Αν έπρεπε να κρατήσουμε μόνο ένα προϊόν στο ράφι του μπάνιου μας, πέρα από την ενυδατική και το αντηλιακό, αυτό θα ήταν χωρίς δεύτερη σκέψη το λάδι καρύδας. Ένα φυσικό συστατικό που έχει αποκτήσει cult status τα τελευταία χρόνια, όχι άδικα. Από τις skincare ρουτίνες των Γαλλίδων μέχρι τα backstage των fashion weeks, το λάδι καρύδας είναι ο αόρατος πρωταγωνιστής. Οι λόγοι; Είναι πολυχρηστικό, προσιτό, μυρίζει υπέροχα και κυρίως – δουλεύει.
Το μυστικό του κρύβεται στα φυσικά του συστατικά: πλούσιο σε λιπαρά οξέα, βιταμίνη Ε και αντιοξειδωτικά, το coconut oil θρέφει, ενυδατώνει και προστατεύει χωρίς να βαραίνει. Και κάπως έτσι, ένα απλό βαζάκι μπορεί να αντικαταστήσει μια ολόκληρη σειρά προϊόντων περιποίησης. Αν αναρωτιέσαι πώς, παρακάτω θα βρεις δέκα τρόπους που μπορείς να το χρησιμοποιήσεις στην καθημερινότητά σου – από το πρόσωπο μέχρι τα μαλλιά και τα νύχια.
1. Ενυδάτωση σώματος μετά το ντους
Αμέσως μετά το μπάνιο, όταν το δέρμα είναι ακόμη νωπό, άπλωσε λίγη ποσότητα λάδι καρύδας σε όλο το σώμα. Δημιουργεί ένα λεπτό φιλμ που «σφραγίζει» την υγρασία και αφήνει την επιδερμίδα απαλή και ελαστική όλη μέρα. Ιδανικά, προτίμησε ένα λάδι καρύδας ψυχρής έκθλιψης, χωρίς πρόσθετα ή αρώματα.Αν έχεις πολύ ξηρές περιοχές (όπως φτέρνες ή αγκώνες), άπλωσε ένα πιο πλούσιο στρώμα και φόρεσε βαμβακερές κάλτσες ή ένα παλιό T-shirt για ύπνο. Το πρωί, το δέρμα θα είναι σαν μετά από επαγγελματικό spa.
2. Ως φυσικό και απαλό ντεμακιγιάζ
Ξέχνα τα μαντηλάκια ή τα επιθετικά micellar. Το λάδι καρύδας λιώνει το μακιγιάζ – ακόμη και την αδιάβροχη μάσκαρα – χωρίς να ερεθίζει την επιδερμίδα. Ζέστανε λίγη ποσότητα στις παλάμες, κάνε απαλό μασάζ σε στεγνό πρόσωπο και αφαίρεσε με ένα ζεστό, βρεγμένο πανάκι.Αν θες να αποφύγεις τα συχνά λάθη στο καθάρισμα, διάβασε το άρθρο «Ποια λάθη κάνεις στο ντεμακιγιάζ και δεν το ξέρεις». Θα σε βοηθήσει να καταλάβεις γιατί πολλές φορές η λάμψη “χάνεται” απλώς επειδή δεν καθαρίζουμε σωστά.
3. Φυσικό lip balm και scrub για χείλη
Το λάδι καρύδας έχει μαλακτικές ιδιότητες που προστατεύουν τα χείλη από το σκάσιμο και την ξηρότητα. Ανακάτεψέ το με λίγη καστανή ζάχαρη για ένα DIY scrub που απολεπίζει απαλά, ή άπλωσέ το σκέτο το βράδυ σαν ενυδατική μάσκα. Το επόμενο πρωί, τα χείλη σου θα είναι πιο λεία και έτοιμα να φορέσουν το αγαπημένο σου κραγιόν.
4. Μάσκα μαλλιών express για λάμψη
Αν τα μαλλιά σου είναι ξηρά, αφυδατωμένα ή φριζάρουν εύκολα, το λάδι καρύδας είναι σωτήριο. Ζέστανε δύο κουταλιές και πέρασέ το από τη μέση ως τις άκρες. Άφησέ το να δράσει για μισή ώρα και έπειτα λούσου κανονικά. Θα διαπιστώσεις ότι τα μαλλιά σου γίνονται πιο λαμπερά, μαλακά και με όγκο.Για ακόμη πιο expert tips, δες το άρθρο «Το λάδι που κάνει τα μαλλιά πιο λαμπερά χωρίς να τα βαραίνει».
5. Ενδυνάμωση για βλεφαρίδες και φρύδια
Πριν κοιμηθείς, άπλωσε με μια καθαρή μπατονέτα μια σταγόνα λάδι καρύδας στις βλεφαρίδες και στα φρύδια. Οι βιταμίνες και τα λιπαρά του ενισχύουν την τρίχα και μειώνουν το σπάσιμο. Σε μερικές εβδομάδες, θα δεις τις βλεφαρίδες να δείχνουν πιο πυκνές και δυνατές – χωρίς ορούς ή ακριβά serums.
6. Highlighter με φυσικό glow
Αν αγαπάς το φυσικό μακιγιάζ και τη διακριτική λάμψη, το λάδι καρύδας μπορεί να αντικαταστήσει το highlighter. Άπλωσε με το δάχτυλο μια μικρή ποσότητα στα ζυγωματικά, στην κορυφή της μύτης και στο τόξο των χειλιών. Το αποτέλεσμα είναι ένα glowy, φρέσκο δέρμα που δείχνει υγιές.Για περισσότερη έμπνευση, διάβασε και το άρθρο «Λαμπερή, υγιής επιδερμίδα με highlighter στα σωστά σημεία – Ο απόλυτος οδηγός».
7. After sun φροντίδα
Μετά από μια μέρα στον ήλιο, η επιδερμίδα συχνά δείχνει αφυδατωμένη και ευαίσθητη. Το λάδι καρύδας, χάρη στις καταπραϋντικές του ιδιότητες, λειτουργεί σαν φυσικό after sun. Απλώνεται εύκολα, απορροφάται γρήγορα και μειώνει την αίσθηση καψίματος. Αν το διατηρήσεις στο ψυγείο, προσφέρει άμεση δροσιά και ανακούφιση μετά την έκθεση στον ήλιο.
8. Για το ξύρισμα ή μετά το ξύρισμα
Αντικαθιστά τέλεια τον αφρό ξυρίσματος, χαρίζοντας ένα πιο «γλιστερό» αποτέλεσμα που βοηθά το ξυραφάκι να γλιστρά ομαλά πάνω στο δέρμα. Μετά το ξύρισμα, επαναφέρει την υγρασία και αποτρέπει τους ερεθισμούς ή τα κόκκινα σπυράκια. Επίσης, αφήνει ένα ελαφρύ, καλοκαιρινό άρωμα καρύδας που μένει για ώρες.
9. Φυσική θεραπεία για νύχια και πετσάκια
Αν τα πετσάκια σου σκίζονται εύκολα ή τα νύχια σου σπάνε, το λάδι καρύδας είναι η λύση. Κάνε κάθε βράδυ ένα μικρό μασάζ με λίγες σταγόνες και άφησέ το να δράσει όλη νύχτα. Τα νύχια θα αποκτήσουν ελαστικότητα και θα φαίνονται πιο υγιή.Αν θες να περιποιηθείς τα άκρα σου με έναν ακόμη πιο πλήρη τρόπο, δες το άρθρο «Spa άκρων στο σπίτι σε 3 βήματα – απλή περιποίηση για χέρια και πόδια».
10. Φυσικό scrub σώματος
Ανακάτεψε λάδι καρύδας με χοντρό θαλασσινό αλάτι ή ζάχαρη και δημιούργησε το πιο αποτελεσματικό φυσικό scrub. Χρησιμοποίησέ το μία ή δύο φορές την εβδομάδα για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και να αποκαλύψεις μια πιο απαλή, φωτεινή επιδερμίδα. Μετά το ξέπλυμα, δεν χρειάζεσαι καν κρέμα – το δέρμα μένει ενυδατωμένο και λαμπερό.
Το λάδι καρύδας είναι πραγματικά ένα θαυματουργό beauty συστατικό που αποδεικνύει ότι η απλότητα πολλές φορές κρύβει τη μεγαλύτερη δύναμη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με δεκάδες τρόπους, να αντικαταστήσει πολλά προϊόντα και να γίνει ο πιο φυσικός σύμμαχος ομορφιάς σου. Το μόνο που χρειάζεται είναι συνέπεια και επιλογή καλής ποιότητας λαδιού, ιδανικά βιολογικού και ψυχρής έκθλιψης.
Αν αγαπάς τη φυσική περιποίηση και θέλεις να εξερευνήσεις περισσότερα φυσικά συστατικά που χαρίζουν λάμψη, διάβασε και το άρθρο «5 φυσικά έλαια που ξυπνούν τη λάμψη στην επιδερμίδα σου». Θα ανακαλύψεις πως με λίγα απλά υλικά – που ίσως ήδη έχεις στην κουζίνα σου – μπορείς να δημιουργήσεις την πιο απολαυστική ρουτίνα περιποίησης.
Το beauty δεν χρειάζεται πάντα περίπλοκες φόρμουλες και ακριβά συστατικά· μερικές φορές, ένα μικρό βαζάκι λάδι καρύδας αρκεί για να σε κάνει να νιώσεις και να δείχνεις πιο όμορφη, με τον πιο φυσικό τρόπο.
