Ευεξία

Ευεξία – Συμβουλές και Άρθρα για Υγιεινή Ζωή & Ευεξία

Ευεξία Stories

Αναζωογόνηση χωρίς ενέσεις: αυτή η πρακτική γιόγκα που εγκρίνουν οι ειδικοί για να επιβραδύνουμε τη γήρανση

Prima Prima
Γυμναστική μετά τα 40
40αρες

Γυμναστική μετά τα 40: ασκήσεις για να επιβραδύνουμε τις επιπτώσεις της γήρανσης

Prima Prima
40αρες

Γυναίκες μετά τα 40: οι 3 πιο παρεξηγημένες τροφές που σε βοηθούν να αδυνατίσεις

Prima Prima

Τρως αλλά πεινάς μετά από λίγο; Δες τα 6 τρόφιμα που σε χορταίνουν χωρίς να σε παχαίνουν

Prima Prima
pole dancing

4 λόγοι να ξεκινήσεις pole dancing

Prima Prima

Γαλλική διατροφή: Πώς τρώνε οι Γαλλίδες και μένουν σε φόρμα

Άννα Μακρή Άννα Μακρή

Το καλοκαίρι έφτασε: Πώς να προστατέψετε το δέρμα σας από τον ήλιο χωρίς να χάσετε τα οφέλη του

Prima Prima

Ανανέωση τώρα: 6 πράγματα που πρέπει να πετάξεις από την ντουλάπα σου

Prima Prima
Pilates

Πιλάτες ή γιόγκα για αδυνάτισμα: ποια είναι η καλύτερη επιλογή;

Prima Prima
κολλαγόνο

Το καλοκαιρινό φρούτο που βοηθά στο κολλαγόνο – Το τρως;

Prima Prima

Τις βλέπεις όλες αψεγάδιαστες στα social media – αλλά πώς είναι το σώμα μιας γυναίκας στα 50+; Όλες οι αλλαγές

Κάτια Εμμανουήλ Κάτια Εμμανουήλ

Το φρούτο-παγίδα που σαμποτάρει τη δίαιτά σου κάθε καλοκαίρι

Prima Prima
45άρες

Πιλάτες ή στατική ενδυνάμωση; Τι είναι πιο αποτελεσματικό μετά τα 45

Prima Prima
Pilates

5 ήπιες αθλητικές δραστηριότητες εξίσου αποτελεσματικές με το pilates

Prima Prima
Pilates

Pilates: πόσες συνεδρίες χρειάζονται για να δείτε τη σιλουέτα σας να μεταμορφώνεται;

Prima Prima
μαγιό

10 διατροφικές βόμβες θερμίδων που θα σου χαλάσουν τη σιλουέτα λίγο πριν βγεις στην παραλία

Prima Prima

Δεν είναι μόνο τα καρότα: 3 τροφές που ενισχύουν το μαύρισμα με φυσικό τρόπο

Prima Prima
40αρες

Τι να ξεφορτωθείς μετά τα 40 για περισσότερο χώρο, τάξη και ψυχική ηρεμία

Άννα Μακρή Άννα Μακρή

5 τρόποι να αντιμετωπίσεις το απογευματινό ενεργειακό “crash” χωρίς καφέ

Prima Prima
50άρες

Λιζ Χίλλιαρντ: Απέκτησα το καλύτερο σώμα μετά τα 50. Πώς το απέκτησα και πώς μπορείτε κι εσείς

Prima Prima
50άρες

Πώς μπορείς να αυξήσεις τη μυϊκή μάζα μετά τα 50 και κατά την εμμηνόπαυση

Prima Prima

Κυριακή στο σπίτι: Μία μέρα χαλάρωσης και ομορφιάς μόνο για σένα. Αυτά πρέπει να κάνεις σύμφωνα με beauty editor

Άννα Μακρή Άννα Μακρή
καθημερινότητα

Οδηγός για πολυτελή ζωή: Πώς να απολαμβάνεις τα μικρά και μεγάλα της ζωής

Άννα Μακρή Άννα Μακρή
επιδερμίδα

Ομορφιά: Τι είναι οι ελεύθερες ρίζες και πώς επηρεάζουν το δέρμα σας

Prima Prima
Weather
25°C
Athens
clear sky
26° _ 23°
44%
2 km/h
Δε
30 °C
Τρ
31 °C
Τε
32 °C
Πε
33 °C
Πα
25 °C

Stay Connected

- Advertisement -