Prima.grPrima.grPrima.gr
Notification
Font ResizerAa
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Reading: Ομορφιά: Περιποίηση δέρματος για εφήβους – συμβουλές και θεραπείες
Share
Font ResizerAa
Prima.grPrima.gr
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Search
Follow US
© 2024 Prima.gr. All Rights Reserved.
Prima.gr > Ομορφιά > Ομορφιά: Περιποίηση δέρματος για εφήβους – συμβουλές και θεραπείες
Ομορφιά

Ομορφιά: Περιποίηση δέρματος για εφήβους – συμβουλές και θεραπείες

Άννα Μακρή
Last updated: 3 Ιουλίου, 2024 6:08 μμ
Άννα Μακρή Published 3 Ιουλίου, 2024
Share
4 Min Read
SHARE

Η εφηβεία είναι μια περίοδος γεμάτη αλλαγές, και το δέρμα δεν αποτελεί εξαίρεση. Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν διάφορα δερματικά προβλήματα, όπως ακμή και λιπαρότητα. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές και θεραπείες για να βοηθήσετε τους εφήβους να διατηρήσουν υγιές και καθαρό δέρμα.

Περιεχόμενα
Συμβουλές για την καθημερινή περιποίηση του δέρματος1. Καθημερινός καθαρισμός2. Ενυδάτωση3. Χρήση αντηλιακού4. Μην πιέζετε τα σπυράκιαΘεραπείες για δερματικά προβλήματα στην εφηβεία1. Ακμή2. Λιπαρότητα3. Μαύρα στίγματα4. ΞηρότηταΣυνοψίζοντας

Συμβουλές για την καθημερινή περιποίηση του δέρματος

1. Καθημερινός καθαρισμός

Ο καθημερινός καθαρισμός είναι το πρώτο και σημαντικότερο βήμα για την περιποίηση του δέρματος.

Πώς να καθαρίζετε σωστά το δέρμα

  • Χρησιμοποιήστε ήπιο καθαριστικό: Επιλέξτε ένα καθαριστικό που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας και είναι κατάλληλο για την ηλικία σας.
  • Καθαρίζετε δύο φορές την ημέρα: Πρωί και βράδυ για να απομακρύνετε τους ρύπους, το σμήγμα και τα υπολείμματα μακιγιάζ.

2. Ενυδάτωση

Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για όλους τους τύπους δέρματος, ακόμη και για το λιπαρό δέρμα.

Συμβουλές για σωστή ενυδάτωση

  • Επιλέξτε μη λιπαρές ενυδατικές κρέμες: Προτιμήστε προϊόντα με ελαφριά υφή που δεν φράζουν τους πόρους.
  • Εφαρμόστε μετά τον καθαρισμό: Ενυδατώστε το δέρμα σας μετά από κάθε καθαρισμό για να διατηρήσετε την υγρασία του.

Δείτε επίσης: Λευκές και Μαύρες τρίχες στο πρόσωπο: Ποια μέθοδος αποτρίχωσης είναι η κατάλληλη;

3. Χρήση αντηλιακού

Η προστασία από τον ήλιο είναι κρίσιμη για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης και της ακμής.

Πώς να επιλέξετε και να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό

  • Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF 30 και άνω: Επιλέξτε αντηλιακό που παρέχει ευρύ φάσμα προστασίας από UVA και UVB ακτινοβολία.
  • Εφαρμόστε καθημερινά: Ακόμη και τις συννεφιασμένες ημέρες, το αντηλιακό είναι απαραίτητο.

4. Μην πιέζετε τα σπυράκια

Η πίεση των σπυριών μπορεί να προκαλέσει μολύνσεις και ουλές.

Τι να κάνετε αντί για πίεση

  • Χρησιμοποιήστε θεραπείες κατά της ακμής: Εφαρμόστε προϊόντα με σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζολίου στις προβληματικές περιοχές.
  • Συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο: Για σοβαρές περιπτώσεις, είναι καλύτερο να απευθυνθείτε σε ειδικό.

Θεραπείες για δερματικά προβλήματα στην εφηβεία

1. Ακμή

Η ακμή είναι το πιο κοινό δερματικό πρόβλημα στην εφηβεία και μπορεί να επηρεάσει την αυτοπεποίθηση.

Θεραπείες για την ακμή

  • Τοπικές θεραπείες: Προϊόντα με σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζολίου μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ακμής.
  • Συστηματικές θεραπείες: Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο δερματολόγος μπορεί να συστήσει αντιβιοτικά ή ισοτρετινοΐνη.
  • Μη επεμβατικές θεραπείες: Χημικά πίλινγκ και θεραπείες με λέιζερ μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματος.

2. Λιπαρότητα

Η υπερβολική λιπαρότητα μπορεί να προκαλέσει φραγμένους πόρους και σπυράκια.

Συμβουλές για τη μείωση της λιπαρότητας

  • Χρησιμοποιήστε ματ προϊόντα: Επιλέξτε προϊόντα με ματ αποτέλεσμα που μειώνουν την εμφάνιση της λιπαρότητας.
  • Καθαρίζετε τακτικά: Ο καθαρισμός δύο φορές την ημέρα βοηθά στη διατήρηση της λιπαρότητας υπό έλεγχο.

3. Μαύρα στίγματα

Τα μαύρα στίγματα είναι αποτέλεσμα φραγμένων πόρων από σμήγμα και νεκρά κύτταρα.

Θεραπείες για τα μαύρα στίγματα

  • Απολέπιση: Χρησιμοποιήστε προϊόντα με σαλικυλικό οξύ ή γλυκολικό οξύ για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και να ανοίξετε τους πόρους.
  • Ατμοθεραπείες: Οι ατμοθεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στο άνοιγμα των πόρων και στην απομάκρυνση των μαύρων στιγμάτων.

4. Ξηρότητα

Η ξηρότητα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς και ξεφλούδισμα, ιδιαίτερα κατά τους χειμερινούς μήνες.

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ξηρότητας

  • Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες με υαλουρονικό οξύ: Αυτές οι κρέμες βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα.
  • Αποφύγετε τα σκληρά καθαριστικά: Επιλέξτε ήπια καθαριστικά που δεν αφαιρούν τα φυσικά έλαια του δέρματος.

Συνοψίζοντας

Η περιποίηση του δέρματος κατά την εφηβεία μπορεί να είναι προκλητική, αλλά με τις σωστές συμβουλές και θεραπείες, οι έφηβοι μπορούν να διατηρήσουν το δέρμα τους υγιές και καθαρό. Είναι σημαντικό να ακολουθούν μια απλή, αλλά αποτελεσματική ρουτίνα και να συμβουλεύονται έναν δερματολόγο για πιο εξειδικευμένες θεραπείες.

You Might Also Like

Περιποίηση σώματος στο σπίτι: το τέλειο spa μέσα σε 30 λεπτά
8 κουρέματα για γυναίκες 40 ετών που θα σας ανανεώσουν το 2025
Φτιάξτε αυτή την μάσκα για πυκνά και μακριά μαλλιά και θα μας ευγνωμονείτε!
Εσύ ακόμη δεν δοκίμασες το glossy pink μανικιούρ που θα γίνει viral;
Πασχαλινά νύχια 2025: Δημιουργικές Nail art ιδέες για τα νύχια σας τη Μεγάλη εβδομάδα
TAGGED:δέρμαΚρέμα προσώπου
Previous Article Σαλικυλικό οξύ για το δέρμα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Next Article Πρόσωπο: Κρέμα καφεΐνης για τα μάτια σας – όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might also Like

Τα καλύτερα κόκκινα νύχια και κόκκινα χρώματα νυχιών της χρονιάς

8 Δεκεμβρίου, 2023

Πώς να μειώσετε την ρυτίδα του μεσόφρυου (ρυτίδα του λιονταριού)

31 Ιανουαρίου, 2025

Μυστικά ομορφιάς από ειδικούς: Φυσικές λύσεις για λαμπερή επιδερμίδα

30 Μαρτίου, 2025

Minimal Chic: Αυτό είναι το απόλυτο Nude μανικιούρ που ταιριάζει σε κάθε εποχή

15 Μαρτίου, 2025

Πώς θα κάνεις τα φρύδια σου να δείχνουν φυσικά πυκνά (και όχι σαν να τα έχεις ζωγραφίσει)

23 Μαΐου, 2024

Γαλλικό μανικιούρ με χρώμα: Συμβουλές για να πετύχετε την πιο hot τάση

14 Δεκεμβρίου, 2024

15 Ιδέες navy μανικιούρ για στιλάτη και πολυτελή εμφάνιση

27 Νοεμβρίου, 2024

Αόρατα γαλλικά νύχια: Ούτε που το έχεις ξανακούσει. Η πιο όμορφη τάση στα νύχια για την άνοιξη 2025

26 Μαρτίου, 2025

prima

  • Όροι Χρήσης
  • GDPR Privacy policy
  • Σχετικά με εμάς
  • Contact
Subscribe Newsletter
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
[mc4wp_form]

Find Us on Socials

© 2025 Prima.gr. All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?