Ο λαιμός και το ντεκολτέ είναι οι «σιωπηλοί προδότες» της ηλικίας. Συχνά δίνουμε όλη την προσοχή στο πρόσωπο και ξεχνάμε αυτές τις δύο περιοχές, που όμως έχουν λεπτότερη επιδερμίδα και πιο λίγους σμηγματογόνους αδένες – άρα γερνούν γρηγορότερα. Η σωστή φροντίδα τους δεν είναι πολυτέλεια, αλλά κομμάτι της καθημερινής ρουτίνας περιποίησης.
Πρώτο και βασικό βήμα είναι ο καθαρισμός. Ό,τι εφαρμόζεις στο πρόσωπο, πρέπει να κατεβαίνει και μέχρι το λαιμό και το ντεκολτέ. Τα κατάλοιπα μακιγιάζ και οι ρύποι της ατμόσφαιρας δημιουργούν θαμπάδα και βουλωμένους πόρους, οπότε η αίσθηση καθαριότητας είναι απαραίτητη. Στη συνέχεια, η ενυδάτωση είναι το κλειδί. Όπως διαβάζεις και στον οδηγό μας για την απλή skincare ρουτίνα: τα βασικά βήματα για υγιή επιδερμίδα , η σωστή υγρασία στην επιδερμίδα αποτρέπει τη χαλάρωση και τις λεπτές γραμμές.
Ένα ακόμη μυστικό είναι τα συστατικά με δράση κατά της γήρανσης. Οι κρέμες με ρετινόλη, για παράδειγμα, μπορούν να κάνουν θαύματα, αρκεί να χρησιμοποιούνται με μέτρο και σωστά, όπως έχουμε αναλύσει στο άρθρο κρέμες με ρετινόλη: πότε να τις ξεκινήσεις . Αν ξεκινάς τώρα, μπορείς να εφαρμόζεις αρχικά μία με δύο φορές την εβδομάδα στο λαιμό, πάντα βράδυ, και να συνδυάζεις με αντηλιακή προστασία την ημέρα.
Κι εδώ ακριβώς έρχεται το πιο σημαντικό βήμα: το αντηλιακό. Η καθημερινή χρήση του, ακόμη και τους χειμερινούς μήνες, προλαμβάνει τις κηλίδες και τη φωτογήρανση. Μην ξεχνάς ότι το δέρμα στο ντεκολτέ εκτίθεται συχνά στον ήλιο, ακόμη κι όταν νομίζουμε ότι «καλύπτεται». Γι’ αυτό, η επιλογή του σωστού αντηλιακού ανάλογα με τον τύπο σου, όπως έχουμε αναφέρει και στον οδηγό πώς να βρεις το κατάλληλο αντηλιακό όταν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα , είναι καθοριστική.
Τέλος, η μηχανική υποστήριξη της επιδερμίδας κάνει τη διαφορά. Όταν απλώνεις την κρέμα σου, κάνε το με ανοδικές κινήσεις, από το ντεκολτέ προς το πηγούνι, ώστε να ενισχύεις τη μικροκυκλοφορία και να αποτρέπεις τη χαλάρωση. Αν θες να πας ένα βήμα παραπέρα, μπορείς να εντάξεις και μικρά μασάζ με jade roller ή gua sha.
Ο λαιμός και το ντεκολτέ αξίζουν λίγα λεπτά φροντίδας κάθε μέρα, γιατί εκεί φαίνεται η συνέπεια στην περιποίησή σου. Μην τα παραμελείς και θα σε ανταμείψουν με δέρμα λείο, λαμπερό και κομψό.
