Prima.grPrima.grPrima.gr
Notification
Font ResizerAa
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Reading: Πρόσωπο: Πόση ποσότητα αντηλιακού πρέπει να εφαρμόζετε στο πρόσωπο
Share
Font ResizerAa
Prima.grPrima.gr
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Search
Follow US
© 2024 Prima.gr. All Rights Reserved.
Prima.gr > Ομορφιά > Πρόσωπο > Πρόσωπο: Πόση ποσότητα αντηλιακού πρέπει να εφαρμόζετε στο πρόσωπο
Πρόσωπο

Πρόσωπο: Πόση ποσότητα αντηλιακού πρέπει να εφαρμόζετε στο πρόσωπο

Άννα Μακρή
Last updated: 23 Ιουλίου, 2024 8:19 πμ
Άννα Μακρή Published 3 Ιουλίου, 2024
Share
4 Min Read
SHARE

Η χρήση αντηλιακού είναι απαραίτητη για την προστασία του δέρματός μας από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας (UV). Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν εφαρμόζουν αρκετή ποσότητα αντηλιακού, με αποτέλεσμα να μην λαμβάνουν την πλήρη προστασία που χρειάζονται. Ας δούμε πόση ποσότητα αντηλιακού πρέπει να εφαρμόζετε στο πρόσωπό σας για να εξασφαλίσετε την καλύτερη δυνατή προστασία.

Περιεχόμενα
Γιατί είναι σημαντικό το αντηλιακόΠόση ποσότητα αντηλιακού χρειάζεστε για το πρόσωποΓενικός κανόναςΕξειδικευμένες συμβουλέςΠώς να εφαρμόσετε σωστά το αντηλιακόΒήμα 1: Καθαρίστε το πρόσωπό σαςΒήμα 2: ΕνυδατώστεΒήμα 3: Εφαρμογή αντηλιακούΒήμα 4: Επαναλάβετε την εφαρμογήΣυμβουλές για την επιλογή αντηλιακού1. Επιλέξτε ευρύ φάσμα προστασίας2. Χρησιμοποιήστε κατάλληλο SPF3. Προσέξτε τα συστατικάΣυνοψίζοντας

Γιατί είναι σημαντικό το αντηλιακό

Το αντηλιακό προστατεύει το δέρμα από τις ακτίνες UVA και UVB, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν ηλιακά εγκαύματα, πρόωρη γήρανση και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Η σωστή εφαρμογή του αντηλιακού εξασφαλίζει ότι το δέρμα σας είναι πλήρως προστατευμένο από αυτές τις βλαβερές ακτίνες.

Πόση ποσότητα αντηλιακού χρειάζεστε για το πρόσωπο

Γενικός κανόνας

Για να καλύψετε σωστά το πρόσωπό σας, χρειάζεστε περίπου μία κουταλιά του γλυκού αντηλιακού. Αυτή η ποσότητα είναι αρκετή για να εξασφαλίσει την ομοιόμορφη κάλυψη και την πλήρη προστασία της επιδερμίδας σας.

Εξειδικευμένες συμβουλές

  • Πρόσωπο και λαιμός: Για την προστασία του προσώπου και του λαιμού, χρησιμοποιήστε περίπου 1/4 κουταλιάς του γλυκού αντηλιακού.
  • Περιοχή γύρω από τα μάτια: Μην ξεχνάτε να εφαρμόζετε αντηλιακό γύρω από τα μάτια, χρησιμοποιώντας ένα προϊόν ειδικά σχεδιασμένο για αυτήν την ευαίσθητη περιοχή.
  • Χείλη: Χρησιμοποιήστε αντηλιακό χειλιών ή ένα βάλσαμο με SPF για να προστατεύσετε τα χείλη σας από την ηλιακή ακτινοβολία.

Πώς να εφαρμόσετε σωστά το αντηλιακό

Βήμα 1: Καθαρίστε το πρόσωπό σας

Ξεκινήστε με καθαρό πρόσωπο. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό για να απομακρύνετε τους ρύπους, το μακιγιάζ και την υπερβολική λιπαρότητα.

Βήμα 2: Ενυδατώστε

Εφαρμόστε την ενυδατική σας κρέμα πριν από το αντηλιακό, αν χρησιμοποιείτε ξεχωριστά προϊόντα. Η ενυδατική κρέμα βοηθά να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας ενυδατωμένη και έτοιμη για το αντηλιακό.

Βήμα 3: Εφαρμογή αντηλιακού

  • Ποσότητα: Χρησιμοποιήστε περίπου μία κουταλιά του γλυκού αντηλιακού για το πρόσωπο και το λαιμό.
  • Εφαρμογή: Απλώστε το αντηλιακό ομοιόμορφα στο πρόσωπό σας, μην ξεχνώντας τα αυτιά, τον αυχένα και τη γραμμή των μαλλιών. Χρησιμοποιήστε απαλές, κυκλικές κινήσεις για να εξασφαλίσετε ότι το αντηλιακό καλύπτει ομοιόμορφα την επιδερμίδα σας.

Βήμα 4: Επαναλάβετε την εφαρμογή

Επαναλάβετε την εφαρμογή του αντηλιακού κάθε δύο ώρες, ειδικά αν είστε εκτεθειμένοι στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα ή αν ιδρώνετε ή κολυμπάτε.
Δείτε επίσης: Κρέμα προσώπου: Πότε και γιατί να αλλάξετε την κρέμα προσώπου σας

Συμβουλές για την επιλογή αντηλιακού

1. Επιλέξτε ευρύ φάσμα προστασίας

Βεβαιωθείτε ότι το αντηλιακό σας προσφέρει προστασία από τις ακτίνες UVA και UVB. Αναζητήστε προϊόντα που φέρουν την ένδειξη “ευρύ φάσμα προστασίας” ή “broad spectrum.”

2. Χρησιμοποιήστε κατάλληλο SPF

Για καθημερινή χρήση, επιλέξτε αντηλιακό με SPF 30 ή υψηλότερο. Αν πρόκειται να περάσετε πολύ χρόνο στον ήλιο, ίσως χρειαστείτε αντηλιακό με υψηλότερο SPF.

3. Προσέξτε τα συστατικά

Αποφύγετε αντηλιακά που περιέχουν σκληρά χημικά ή αρώματα, τα οποία μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας. Προτιμήστε αντηλιακά με φυσικά φίλτρα όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου ή το διοξείδιο του τιτανίου.

Συνοψίζοντας

Η σωστή εφαρμογή του αντηλιακού είναι κρίσιμη για την προστασία της επιδερμίδας σας από τις βλαβερές συνέπειες της ηλιακής ακτινοβολίας. Χρησιμοποιώντας τη σωστή ποσότητα αντηλιακού και εφαρμόζοντάς το ομοιόμορφα, μπορείτε να εξασφαλίσετε την πλήρη προστασία του δέρματός σας και να προλάβετε την πρόωρη γήρανση και άλλες βλάβες. Θυμηθείτε να επαναλαμβάνετε την εφαρμογή κατά τη διάρκεια της ημέρας για συνεχή προστασία.

You Might Also Like

Αυτές οι 10 συμβουλές θα σώσουν το δέρμα σας από το κρύο!
Contrast Makeup: Πώς να βρείτε τη δική σας ισορροπία ομορφιάς
Πώς να δημιουργήσεις μια βραδινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος
Μακιγιάζ για την καταπολέμηση των ρυτίδων: Συμβουλές για να αναδείξετε τη φυσική σας ομορφιά
Ομορφιά: Ιδανικές αποχρώσεις μακιγιάζ για καστανόξανθες
TAGGED:αντηλιακό
Previous Article Πρόσωπο: Μπορεί το αντηλιακό να προλάβει τις ρυτίδες;
Next Article Σώμα: Μπορείτε να πάθετε ηλιακό έγκαυμα στη σκιά; – Πώς να το προλάβετε
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might also Like

Η εποχή “clean girl” τελείωσε! Το 2025 ανήκει στη μεγαλοπρέπεια του ροκοκό μακιγιάζ

2 Φεβρουαρίου, 2025

Τάσεις Μακιγιάζ για το 2025: Οι κορυφαίες επιλογές για το νέο έτος

17 Ιανουαρίου, 2025

Serum, primer και πούδρα: Πώς να διώξετε την κούραση από το πρόσωπο και να λάμψετε

8 Δεκεμβρίου, 2024
DIY serum με βιταμίνη C για λάμψη στην επιδερμίδα

DIY serum με βιταμίνη C για λάμψη στην επιδερμίδα

16 Ιουνίου, 2025
Hydrafacial

Υδροδερμοαπόξεση: Πώς γίνεται η θεραπεία προσώπου Hydrafacial;

11 Δεκεμβρίου, 2024

5 Συμβουλές ταξιδιωτικής περιποίησης για λάμψη εν κινήσει

20 Ιουνίου, 2024

Χέιλι Μπίμπερ: Το νέο σέρουμ που αποκαλύπτει το μυστικό της για λαμπερό «glass skin»

15 Ιανουαρίου, 2025

10 συμβουλές για την τέλεια ρουτίνα περιποίησης προσώπου για το 2025

26 Δεκεμβρίου, 2024

prima

  • Όροι Χρήσης
  • GDPR Privacy policy
  • Σχετικά με εμάς
  • Contact
Subscribe Newsletter
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
[mc4wp_form]

Find Us on Socials

© 2025 Prima.gr. All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?