Ετικέτα: τροφές

Πώς να αντιμετωπίσετε το κρύο με τη σωστή διατροφή

Άννα Μακρή Άννα Μακρή

Διατροφή μετά τα 40: Τροφές για γερά οστά και καλή καρδιά

Άννα Μακρή Άννα Μακρή

3 Τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο για υγιές δέρμα και αρθρώσεις

Άννα Μακρή Άννα Μακρή

Οι 6 χειρότερες τροφές που μειώνουν το κολλαγόνο και πρέπει να αποφεύγουν οι γυναίκες άνω των 50 κατά την εμμηνόπαυση

Prima Prima

7 πιο σημαντικές τροφές για σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με τους ειδικούς

Άννα Μακρή Άννα Μακρή

Συμπληρώματα έναντι τροφίμων: Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να πάρετε θρεπτικά συστατικά;

Άννα Μακρή Άννα Μακρή

10 τροφές για την τόνωση της ψυχικής υγείας

Άννα Μακρή Άννα Μακρή

Διατροφή: Γιατί οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τους άνδρες;

Prima Prima

6 συμβουλές για αποτοξίνωση που θα σας κάνουν να φαίνεστε και να αισθάνεστε υπέροχα

Άννα Μακρή Άννα Μακρή

6 τροφές πλούσιες σε υαλουρονικό οξύ

Άννα Μακρή Άννα Μακρή

5 τροφές που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις λεπτή μέση

Prima Prima

Ποιες τροφές πρέπει να τρώτε όταν έχετε πονόλαιμο και ποιες να αποφεύγετε

Κάτια Εμμανουήλ Κάτια Εμμανουήλ