Ακολουθείτε μια αξιοπρεπή ρουτίνα περιποίησης μαλλιών για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή και να μειώσετε το σπάσιμο και την απώλεια μαλλιών; Αποφεύγετε να πιάνετε τα μαλλιά σας σε πολύ σφιχτές αλογοουρές και παρόμοια στυλ, καθώς αυτό μπορεί να τραβήξει τα μαλλιά από τη ρίζα τους; Προσπαθείτε να περιορίσετε τη χρήση ζεστών εργαλείων styling και σκληρών βαφών καθώς μπορεί να προκαλέσουν σπάσιμο; Χρησιμοποιείτε μαλακτική κρέμα για να διατηρήσετε τα μαλλιά ενυδατωμένα και να μειώσετε το σπάσιμο; Χρησιμοποιείτε ακόμα και σατέν σκουφάκι ή σατέν μαξιλαροθήκη για να αποφύγετε το σπάσιμο των μαλλιών ενώ κοιμάστε; Εάν παρόλα αυτά υποφέρετε από πρόβλημα τριχόπτωσης και αναζητάτε μια θεραπεία που να λειτουργεί χωρίς παρενέργειες, δοκιμάστε αυτές τις σπιτικές θεραπείες.
1. Καρύδα
Αυτό το συστατικό έχει πολλά οφέλη για τα μαλλιά σας. Όχι μόνο προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών, αλλά και τα ρυθμίζει. Έχει απαραίτητα λίπη, μέταλλα και πρωτεΐνες που μειώνουν το σπάσιμο της τρίχας και είναι επίσης πλούσιο σε κάλιο και σίδηρο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας ή γάλα για να αποτρέψετε την πτώση των μαλλιών.
Ζεστάνετε λίγο λάδι καρύδας και κάντε μασάζ από τη ρίζα των μαλλιών σας μέχρι τις άκρες. Αφήστε το να δράσει και λουστείτε μετά από μία ώρα.
Εναλλακτικά
Τρίψτε μια καρύδα και στύψτε το γάλα της ανακατεύοντας με λίγο νερό. Εφαρμόστε το στην περιοχή που παρατηρείτε αραίωση ή φαλάκρα. Αφήστε το να μείνει όλη τη νύχτα και ξεπλύνετε το επόμενο πρωί.
2. Χυμός κρεμμυδιού
Το κρεμμύδι είναι μια πλούσια πηγή θείου που βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών αυξάνοντας την παραγωγή κολλαγόνου. Η χρήση του χυμού του στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της πτώσης των μαλλιών.
Ψιλοκόψτε ένα κρεμμύδι και βγάλτε το ζουμί του. Απλώστε το χυμό στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το να μείνει για 15 λεπτά. Λουστείτε με ένα ήπιο σαμπουάν και αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν στον αέρα. Χρησιμοποιήστε το δύο φορές την εβδομάδα για να δείτε αποτελέσματα.
3. Σκόρδο
Όπως το κρεμμύδι, έτσι και το σκόρδο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θείο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο χρησιμοποιείται σε παραδοσιακά φάρμακα για την αναγέννηση των μαλλιών.
Θρυμματίστε μερικές σκελίδες σκόρδο. Προσθέστε λάδι καρύδας σε αυτό και βράστε το μείγμα για λίγα λεπτά. Αφήστε το να κρυώσει λίγο και μετά κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας. Μπορείτε να το αφήσετε για 30 λεπτά και στη συνέχεια να πλύνετε τα μαλλιά σας. Κάνετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.
4. Χέννα
Χρησιμοποιείται κυρίως ως φυσικό χρώμα μαλλιών ή μαλακτικό, αλλά η χέννα έχει ιδιότητες που μπορούν να ενισχύσουν τα μαλλιά σας από τη ρίζα. Συνδυάστε την με άλλα υλικά και απλώστε στα μαλλιά σας.
Βάλτε 250 ml σιναπέλαιο (λάδι μουστάρδας) σε ένα τενεκεδάκι και προσθέστε 60 γραμμάρια πλυμένα και αποξηραμένα φύλλα χέννας. Βράστε το μείγμα και μετά φιλτράρετε το λάδι.Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με αυτό σε τακτική βάση και αποθηκεύστε το υπόλοιπο σε ένα αεροστεγές μπουκάλι.
5. Ιβίσκος
Ο ιβίσκος, θρέφει τα μαλλιά, αποτρέπει το πρόωρο γκριζάρισμα, αντιμετωπίζει την πιτυρίδα και επίσης ελέγχει την πτώση των μαλλιών.
Θρυμματίστε μερικά λουλούδια και ανακατέψτε το με σησαμέλαιο ή το λάδι καρύδας για να κάνετε μια πάστα. Εφαρμόστε στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά και αφήστε το για μερικές ώρες. Ξεπλύνετε με κρύο νερό χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν.
6. Amla ή ινδικό φραγκοστάφυλο
Για τους ανθρώπους που υποφέρουν από τριχόπτωση, το amla ή το ινδικό φραγκοστάφυλο είναι μια ευλογία. Είναι γεμάτο με βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά που μπορούν να αναστρέψουν την τριχόπτωση αν είναι στο αρχικό της στάδιο.
Χρησιμοποιήστε είτε χυμό amla είτε σκόνη και ανακατέψτε το με χυμό λεμονιού. Απλώστε το στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το να στεγνώσει. Ξεπλύνετε τα μαλλιά χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό.
7. Αυγό
Το αυγό έχει πολλά συστατικά που μπορούν να αποτρέψουν ή να ελέγξουν την τριχόπτωση. Είναι πλούσια πηγή θείου και φωσφόρου, σεληνίου, ιωδίου, ψευδαργύρου και πρωτεΐνης. Όλα αυτά προάγουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
Πάρτε το ασπράδι ενός αυγού και ανακατέψτε με ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Χτυπήστε για να δώσετε μια υφή σαν πάστα και απλώστε σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά. Κρατήστε το για περίπου 15 με 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό και ένα ήπιο σαμπουάν.
