Η ακμή είναι μία από τις συχνότερες και ενοχλητικότερες δερματολογικές παθήσεις που εμφανίζεται κυρίως στην εφηβεία. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις ανθρώπων που η ακμή συνεχίζει να τους ταλαιπωρεί και στην ενήλικη ζωή, κυρίως ως αποτέλεσμα του συνδυασμού αυξημένων επιπέδων ορμονών και αντίδρασης του δέρματος σε βακτήρια που συνήθως προέρχονται από το περιβάλλον λόγω της ατμοσφαιρικής ρύπανσης.
Σε περιπτώσεις ήπιας ακμής μπορούμε να καταπολεμήσουμε αυτά τα βακτήρια και να βελτιώσουμε την όψη και την υγεία της επιδερμίδας με φυσικούς τρόπους.
5 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της ακμής
1. Έλαιο τεϊόδεντρου
Το έλαιο τεϊόδεντρου είναι ένα πολύτιμο φυσικό συστατικό που ενδείκνυται για την περιποίηση της λιπαρής επιδερμίδας και κάθε τύπου επιδερμίδας με τάση για σπυράκια, αφού διαθέτει εκπληκτικές καθαριστικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Λόγω της ισχυρής αντιβακτηριδιακής του δράσης μπορεί ακόμα και να εφαρμοστεί τοπικά στο σημείο της επιδερμίδας που αντιμετωπίζει πρόβλημα, σύμφωνα πάντα με τις οδηγίες.
2. Μηλόξυδο
Το μηλόξυδο έχει την ικανότητα να καταπολεμά τα βακτήρια και τα μικρόβια, οπότε θα απολυμάνει αποτελεσματικά την επιδερμίδα σας. Μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά πάνω στα σπυράκια μετά από επαρκή καθαρισμό της περιοχής.
3. Αλόη
Το τζελ αλόης μπορεί να προσφέρει επαρκή ενυδάτωση για πολλούς τύπους δέρματος, συμπεριλαμβανομένου εκείνου που έχει έντονη τάση λιπαρότητας. Επιπλέον, η αλόη με τις αναπλαστικές της ιδιότητες μπορεί να καταπολεμήσει τα σημάδια της ακμής, μπορεί να μειώσει τις φλεγμονές και και να συμβάλλει στην σωστή ενυδάτωση της επιδερμίδας.
4. Ανθόνερο Αμαμελίδας (Witch hazel)
Το ανθόνερο Aμαμελίδας είναι ισχυρό αντιφλεγμονώδες, αντισηπτικό και στυπτικό. Είναι το ανθόνερο που πρέπει να υπάρχει σε κάθε κουτί πρώτων βοηθειών για ηλιακά ή απλά εγκαύματα, γδαρσίματα ή κοψίματα. Λόγω των στυπτικών ιδιοτήτων του είναι επίσης ιδανικό για ακμή, ψωρίαση, έκζεμα και φουσκάλες συσφίγγοντας και καθαρίζοντας τους πόρους του δέρματος. Ταυτόχρονα η αντισηπτική του χρήση το καθιστά κατάλληλο για τσιμπήματα εντόμων, κιρσούς και αιμορροίδες. Χρησιμοποιείται συχνά αντικαθιστώντας το αποσταγμένο νερό σε λοσιόν, κρέμες και τόνερ.
5. Μάσκα με μέλι και κανέλα
Και τα δύο συστατικά αποτελούν εξαιρετικές πηγές αντιοξειδωτικών. Μπορούν λοιπόν μέσω και των αντιβακτηριακών τους ιδιοτήτων να μειώσουν την ακμή και να προστατεύσουν το δέρμα από ατμοσφαιρικούς ρύπους. Φτιάξτε λοιπόν μια μάσκα ανακατεύοντας μεγαλύτερη ποσότητα μελιού και λιγότερη κανέλας και εφαρμόστε στην πάσχουσα περιοχή για λίγη ώρα.
