Η μπανάνα είναι ένα μοναδικό πολύ θρεπτικό φρούτο που ξεφλουδίζεται και τρώγεται εύκολα, αλλά και χρησιμοποιείται ως συστατικό σε κρέμες και μάσκες. Η μπανάνα είναι γνωστή για τις ενυδατικές της ιδιότητες. Η μπανάνα είναι επίσης καλή για την ανάπτυξη των μαλλιών. Έχει όλα τα σωστά θρεπτικά συστατικά που λατρεύουν τα μαλλιά σας. Έτσι, εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα τριχόπτωσης και έχετε βαρεθεί να ψάχνετε για το σωστό προϊόν περιποίησης μαλλιών, δοκιμάστε μάσκα μαλλιών με μπανάνα ή απλώς χρησιμοποιήστε τον πολτό της στο τριχωτό της κεφαλής σας και δείτε τη διαφορά.
Εάν γενικά χάνετε περισσότερα μαλλιά και βλέπετε λιγότερη ανάπτυξη, αυτό είναι απώλεια μαλλιών. Όλοι οι υγιείς ενήλικες χάνουν έως και εκατό τρίχες την ημέρα μόνο από το τριχωτό της κεφαλής, και αυτό θεωρείται φυσιολογικό. Καταστάσεις όπως η εγκυμοσύνη, η γαλουχία, η εμμηνόπαυση, το χτένισμα και η ενδοκρινική δυσλειτουργία μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια μαλλιών στις γυναίκες.
Μπανάνα για ανάπτυξη μαλλιών
Τα καλά νέα είναι ότι η μπανάνα θεωρείται ένα από τα πιο πολλά υποσχόμενα φυσικά συστατικά που μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της τριχόπτωσης στις γυναίκες. Η μπανάνα είναι γεμάτη με κάλιο, πυρίτιο, μαγνήσιο, αντιοξειδωτικά, βιταμίνη C, φυτικές ίνες, φυσικά έλαια καθώς και πρωτεΐνη. Η φλούδα της έχει επίσης θρεπτικά συστατικά, έτσι μπορείτε να πάρετε τα οφέλη για την υγεία της μπανάνας και από τον πολτό και από τη φλούδα της.
Η μπανάνα μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ως διατροφικό στοιχείο, όσο και με την εφαρμογή του πολτού ή της φλούδας στο τριχωτό της κεφαλής. Μια μπανανόφλουδα είναι επίσης καλή για την περιποίηση του δέρματος. Διαβάστε παρακάτω 4 μάσκες μαλλιών με μπανάνα που μπορείτε να δοκιμάσετε.
1. Μάσκα μαλλιών με μπανάνα και αβοκάντο
• Το αβοκάντο, που είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και βιοτίνη, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και με μπανάνα. Φτιάξτε μια πάστα χρησιμοποιώντας τα δύο συστατικά και απλώστε την στο τριχωτό της κεφαλής.
• Αφήστε το να δράσει για 15 έως 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε το τριχωτό της κεφαλής χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν.
2. Μάσκα μαλλιών με μπανάνα και μέλι
• Αναμείξτε μπανάνα με μέλι, το οποίο βοηθά στη μείωση της ξηρότητας του τριχωτού της κεφαλής και επιταχύνει την αναγέννηση των μαλλιών.
• Αφήστε το στο κεφάλι σας για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
3. Μάσκα μαλλιών με μπανάνα, παπάγια και μέλι
• Κόψτε την μπανάνα και την παπάγια, η οποία απελευθερώνει φολικό οξύ που θρέφει τις ρίζες των μαλλιών, σε μικρά κομμάτια και στη συνέχεια πολτοποιήστε τα.
• Προσθέστε μέλι σε αυτό και ανακατέψτε μέχρι να έχετε μια λεπτή πάστα.
• Απλώστε το στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το για τουλάχιστον 15 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.
4. Μάσκα μαλλιών με μπανάνα και αλόη βέρα
• Κόψτε τις μπανάνες σε μικροσκοπικά κομμάτια και αφαιρέστε τον πολτό της αλόης βέρα, που είναι καλή πηγή βήτα-καροτίνης και βιταμινών, από το φύλλο. Προσθέστε την στο μπλέντερ μαζί με την μπανάνα.
• Ανακατέψτε τα δύο για να σχηματιστεί μια λεία πάστα, αλλά φροντίστε να μην έχουν σβόλους.
• Απλώστε το στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το να μείνει εκεί για 15 με 30 λεπτά πριν ξεπλύνετε.
