Στο ράφι των προϊόντων προσωπικής υγιεινής, το αποσμητικό έχει μια ξεχωριστή θέση. Είτε προτιμάται σε μορφή roll-on, spray ή stick, αποτελεί βασικό κομμάτι της καθημερινής μας ρουτίνας για αίσθηση φρεσκάδας. Ωστόσο, στην ίδια κατηγορία υπάρχει και το αντιιδρωτικό, που συχνά συγχέεται με το αποσμητικό, παρότι οι λειτουργίες τους διαφέρουν σημαντικά. Μια ειδικός στην αισθητική και ιατρική δερματολογία εξηγεί ποιο προϊόν είναι κατάλληλο για κάθε ανάγκη.
Δύο προϊόντα, δύο διαφορετικές λειτουργίες
Ο ανθρώπινος οργανισμός παράγει καθημερινά από 0,5 έως 1 λίτρο ιδρώτα, ποσότητα που μπορεί να τριπλασιαστεί τις ζεστές ημέρες. Αν και η εφίδρωση είναι φυσικός μηχανισμός για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, συνοδεύεται από δυσοσμία και υγρασία που προκαλούν δυσφορία. Εδώ είναι που διαχωρίζονται οι ρόλοι των δύο προϊόντων:
- Το αντιιδρωτικό παρεμβαίνει για να μειώσει την παραγωγή ιδρώτα, φράζοντας προσωρινά τους ιδρωτοποιούς αδένες. Είναι χρήσιμο σε περιπτώσεις υπερβολικής εφίδρωσης ή όταν εμφανίζονται έντονες υγρές κηλίδες στα ρούχα.
- Το αποσμητικό, από την άλλη, δεν επηρεάζει την παραγωγή ιδρώτα. Αντιμετωπίζει τη δυσοσμία που προκαλούν τα βακτήρια στην επιφάνεια του δέρματος, προσφέροντας ευχάριστο άρωμα και αίσθηση καθαριότητας.
Η σημασία της τριχοφυΐας και της αποτρίχωσης
Αν και οι τρίχες δεν επηρεάζουν την ποσότητα του ιδρώτα, η αποτρίχωση μπορεί να περιορίσει τη δημιουργία δυσοσμίας, καθώς μειώνεται η ανάπτυξη βακτηρίων. Έτσι, σε άτομα με ευαίσθητες ή αποτριχωμένες περιοχές, συστήνονται τα προϊόντα σε μορφή roll-on ή κρέμας.
Επιλογές και συνδυασμοί
Για όσους αντιμετωπίζουν και τα δύο προβλήματα – υπερβολική εφίδρωση και δυσοσμία – υπάρχουν προϊόντα που συνδυάζουν και τις δύο ιδιότητες. Κατά την αγορά, είναι σημαντικό να αποφεύγονται προϊόντα με μεγάλη λίστα άγνωστων συστατικών ή αλλεργιογόνες ουσίες όπως το αλκοόλ. Οι στερεές μορφές τύπου stick θεωρούνται πιο φιλικές προς το περιβάλλον.
Διάβασε: 10 tips για να να αποφύγετε τις δυσάρεστες σωματικές οσμές
Έξυπνες καθημερινές επιλογές
Πέρα από την επιλογή του σωστού προϊόντος, η ειδικός προτείνει:
- Φοράτε φαρδιά ρούχα από φυσικά υλικά όπως βαμβάκι και λινό για καλύτερο αερισμό του δέρματος.
- Στη γυμναστική, επιλέξτε τεχνικά υφάσματα με σύστημα εξαερισμού.
- Αποφύγετε τρόφιμα με έντονες οσμές όπως σκόρδο και κρεμμύδι.
- Ενυδατωθείτε επαρκώς με νερό για να αντισταθμίσετε την απώλεια υγρών.
Σε εδιαφέρει: 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για την υπερβολική εφίδρωση
Συμπέρασμα
Η σωστή επιλογή μεταξύ αποσμητικού και αντιιδρωτικού εξαρτάται από τις προσωπικές σας ανάγκες: αν σας ενοχλεί η υγρασία, προτιμήστε το αντιιδρωτικό· αν θέλετε να καταπολεμήσετε την κακοσμία, το αποσμητικό είναι η λύση. Και για όσους τα θέλουν όλα, υπάρχουν προϊόντα 2 σε 1.
