Prima.grPrima.grPrima.gr
Notification
Font ResizerAa
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Reading: Πρόσωπο: Η αλήθεια για το νερό και την ενυδάτωση του δέρματος – Τι πρέπει να γνωρίζετε
Share
Font ResizerAa
Prima.grPrima.gr
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Search
Follow US
© 2024 Prima.gr. All Rights Reserved.
Prima.gr > Ομορφιά > Πρόσωπο > Πρόσωπο: Η αλήθεια για το νερό και την ενυδάτωση του δέρματος – Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΟμορφιάΠρόσωπο

Πρόσωπο: Η αλήθεια για το νερό και την ενυδάτωση του δέρματος – Τι πρέπει να γνωρίζετε

Άννα Μακρή
Last updated: 29 Αυγούστου, 2024 11:50 πμ
Άννα Μακρή Published 29 Αυγούστου, 2024
Share
3 Min Read
SHARE

Η ενυδάτωση αποτελεί βασικό παράγοντα για την υγεία και την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας. Ωστόσο, όταν πρόκειται για την ενυδάτωση του δέρματος, τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά όσο ίσως φανταζόμαστε. Ενώ η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού είναι αναμφισβήτητα σημαντική για τη συνολική υγεία μας, η σχέση της με την ενυδάτωση του δέρματος δεν είναι τόσο άμεση.

Το δέρμα και οι ανάγκες του σε νερό

Είναι αλήθεια ότι το δέρμα μας χρειάζεται νερό. Όπως και όλα τα κύτταρα του σώματός μας, έτσι και τα κύτταρα του δέρματος αποτελούνται κυρίως από νερό. Ωστόσο, το νερό που πίνουμε δεν φτάνει απευθείας στο δέρμα μας. Αντίθετα, το σώμα μας χρησιμοποιεί πρώτα το νερό για να εξυπηρετήσει τις πιο κρίσιμες λειτουργίες του, όπως η διατήρηση της ισορροπίας των υγρών και η λειτουργία των οργάνων. Το δέρμα, λοιπόν, «διψάει» και χάνει υγρασία συνεχώς εξαιτίας παραγόντων όπως η φυσική δραστηριότητα, οι καιρικές συνθήκες, και η περιβαλλοντική ρύπανση.

Πώς επηρεάζεται το δέρμα από την έλλειψη υγρασίας;

Όταν το δέρμα χάνει την υγρασία του, η υφή του γίνεται ξηρή και μπορεί να εμφανίσει ξεφλούδισμα ή ερεθισμούς. Αυτό το φαινόμενο καθιστά το δέρμα πιο ευάλωτο στον σχηματισμό λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Επιπλέον, η ξηρότητα μπορεί να οδηγήσει σε άλλες δερματικές παθήσεις, όπως η δερματίτιδα ή το έκζεμα.

Η σημασία των ενυδατικών προϊόντων

Για να διατηρήσουμε το δέρμα μας ενυδατωμένο και υγιές, η χρήση ενυδατικών προϊόντων είναι απαραίτητη. Οι ενυδατικές κρέμες λειτουργούν δημιουργώντας ένα προστατευτικό φράγμα που βοηθά στην κατακράτηση της υγρασίας. Εάν το δέρμα μας παρουσιάζει ξηρότητα, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ο προστατευτικός φραγμός του δέρματος είναι εξασθενημένος. Σε αυτή την περίπτωση, τα φυσικά έλαια και τα λιπίδια που διατηρούν την υγρασία στο δέρμα δεν επαρκούν, καθιστώντας απαραίτητη την επιπλέον βοήθεια από εξωτερικούς παράγοντες, όπως οι ενυδατικές κρέμες.

Δείτε επίσης: Πώς να διατηρήσεις λαμπερή επιδερμίδα το φθινόπωρο με τη σωστή απολέπιση

Η άποψη του prima

Ενώ η κατανάλωση νερού είναι σημαντική για την υγεία μας, δεν αρκεί για την άμεση ενυδάτωση του δέρματος. Το δέρμα μας χρειάζεται ειδική φροντίδα και ενυδατικά προϊόντα για να διατηρηθεί υγιές και ενυδατωμένο. Η καλή ενυδάτωση του δέρματος συνδυάζει τόσο την πρόσληψη υγρών μέσω της διατροφής όσο και τη χρήση κατάλληλων δερματολογικών προϊόντων.

You Might Also Like

Ο Μάιος έφτασε! Μη τα χάσεις – Τα 6 nail trends που θα λατρέψεις και πρέπει να κάνεις τώρα!
Πώς να φορέσετε έντονο κραγιόν αν έχετε λεπτά χείλη – Αυτοπεποίθηση σε κάθε look
Ραγάδες: Μυστικά για υγιές και ελαστικό δέρμα
Περιποίηση λαιμού & ντεκολτέ μετά τα 40: Μην τα παραμελείτε
Τι διαφορά έχει το αντηλιακό προσώπου από αυτό του σώματος;
TAGGED:ενυδάτωση δέρματοςνερόΡυτίδες
Previous Article Η δύναμη της διαφορετικότητας και της άνεσης στα παπούτσια που θα κυριαρχήσουν το φθινόπωρο 2024
Next Article Συμπεριφορική ψυχολογία: Ο καθρέφτης της συμπεριφοράς μας στις ανθρώπινες αλληλεπιδράσεις
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might also Like

Μανικιουρίστες μας δείχνουν πώς να κάνουμε την τάση των νυχιών espresso που θα βλέπουμε παντού αυτό το φθινόπωρο

6 Αυγούστου, 2024

The Liquid Highlighter – η Τζένιφερ Λόπεζ ορκίζεται για λαμπερό δέρμα, παντού

22 Ιουνίου, 2025

Selena Gomez: Το μακιγιάζ της που κλέβει την παράσταση αυτό το φθινόπωρο

25 Σεπτεμβρίου, 2024

Τα 5 κορυφαία συστατικά περιποίησης που χρειάζεσαι για ξηρή επιδερμίδα

9 Σεπτεμβρίου, 2024

Λάδι σώματος vs. Λοσιόν σώματος: Ποιο είναι καλύτερο για την ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας;

8 Αυγούστου, 2024

Ιχθυέλαιο στα μαλλιά: Ποια είναι τα οφέλη του ιχθυελαίου για τα μαλλιά σας

12 Ιουνίου, 2024

Ομορφιά: Μάθε τι κάνει η ρετινόλη, το υαλουρονικό οξύ και η βιταμίνη C για την επιδερμίδα σου

21 Ιουλίου, 2024

Κατεστραμμένα μαλλιά: 2 νέες θεραπείες κερατίνης για να τα επανορθώσετε

7 Δεκεμβρίου, 2024

prima

  • Όροι Χρήσης
  • GDPR Privacy policy
  • Σχετικά με εμάς
  • Contact
Subscribe Newsletter
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
[mc4wp_form]

Find Us on Socials

© 2025 Prima.gr. All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?