Prima.grPrima.grPrima.gr
Notification
Font ResizerAa
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Reading: Η πιο αφράτη ομελέτα από τον Άκη Πετρετζίκη
Share
Font ResizerAa
Prima.grPrima.gr
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Search
Follow US
© 2024 Prima.gr. All Rights Reserved.
Prima.gr > Food > Συνταγές > Η πιο αφράτη ομελέτα από τον Άκη Πετρετζίκη
Συνταγές

Η πιο αφράτη ομελέτα από τον Άκη Πετρετζίκη

Κάτια Εμμανουήλ
Last updated: 14 Οκτωβρίου, 2022 1:34 μμ
Κάτια Εμμανουήλ Published 14 Οκτωβρίου, 2022
Share
2 Min Read
SHARE

Φτιάξτε την πιο αφράτη ομελέτα με αυτή την συνταγή του Άκη Πετρετζίκη και απολαύστε την.

Υλικά
5 αυγά, μεσαία
αλάτι, πιπέρι
1 κ.σ. θυμάρι, φρέσκο, ψιλοκομμένο
1 κ.σ. βούτυρο

Για το σερβίρισμα
50 γρ. ρόκα
100 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
30 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη
αλάτι, πιπέρι
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο

Εκτέλεση

Χωρίστε τους κρόκους και τα ασπράδια σε 2 διαφορετικά μπολ.
Βάλτε αλάτι στο μπολ με τα ασπράδια και χτυπήστε τα με ένα σύρμα χειρός μέχρι να γίνουν σφιχτή μαρέγκα.
Ρίξτε στο μπολ με τους κρόκους το θυμάρι και πιπέρι, και χτυπήστε με το σύρμα χειρός μέχρι να αφρατέψουν.
Προσθέστε τη μαρέγκα στο μπολ με τους κρόκους και ανακατέψτε απαλά με κυκλικές κινήσεις με μια μαρίζ μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
Βάλτε ένα τηγάνι σε χαμηλή φωτιά, ρίξτε το βούτυρο, και αφήστε το για 1-2 λεπτά μέχρι να λιώσει.
Ρίξτε το μείγμα των αβγών, σκεπάστε το τηγάνι με το καπάκι του, και ψήστε για 5 λεπτά.
Βγάλτε το τηγάνι από τη φωτιά, διπλώστε την ομελέτα, και μεταφέρτε την σε ένα πιάτο.

Βάλτε σε ένα μπολ τη ρόκα, τα ντοματίνια, την παρμεζάνα, αλάτι, πιπέρι και το ελαιόλαδο, και ανακατέψτε με ένα κουτάλι. Γαρνίρετε την ομελέτα με τη σαλάτα, πασπαλίστε με το ψιλοκομμένο σχοινόπρασο, και σερβίρετε.

You Might Also Like

Φτιάξτε τα πιο νόστιμα ντόνατ με αυτή την συνταγή
Σαλτσα ντοματας
Πικάντικη σάλτσα ντομάτας με βασιλικό για μακαρόνια – Εύκολο και πάνω απ΄ όλα γευστικό. Το φτιάχνει και άμπαλος
κεικ σοκαλάτας με πορτοκάλι
Το κέικ της ημέρας! Συνταγή για κέικ με πορτοκάλι & σοκολάτα
γλυκ με μπανανα σοκολατα μπισκοτο
Θα ξετρελαθείς: Γρήγορο light γλυκάκι με σοκολάτα, μαρμελάδα και μπισκότο
Το τέλειο πρωινό: Τοστ με μπέικον και βασιλικό!
TAGGED:Άκης Πετρετζίκηςομελέτα
Previous Article 6 λόγοι για να μην πετάξετε ποτέ το κατακάθι του καφέ
Next Article Φτιάξτε υπέροχα μπουρεκάκια πατάτας με τόνο. Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας!
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might also Like

Συνταγή για κοτόπουλο με κολοκύθα και τυρί

5 Μαΐου, 2022

Μόνο 2 πατάτες και 1 αυγό Ένα γρήγορο και νόστιμο πιάτο για το επόμενο γεύμα σας

20 Μαρτίου, 2025

Χριστουγεννιάτικες συνταγές: Δημιουργήστε το ιδανικό γιορτινό τραπέζι

15 Δεκεμβρίου, 2024

Συνταγή: Υπέροχη τορτίγια πατάτας

5 Σεπτεμβρίου, 2022

Καν΄το όπως ο Άκης Πετρετζίκης. Πώς να καθαρίσετε και να απολυμάνετε τις ξύλινες κουτάλες και τα ξύλα κοπής. Δείτε τα βίντεο.

9 Νοεμβρίου, 2022

Μμμ… Ζυμαρικά με φρέσκια ντομάτα και ελιές – Έτοιμο σε 30’ λεπτά!

18 Απριλίου, 2022

Οι καλύτερες vegan συνταγές για αρχάριους

17 Αυγούστου, 2024

Μοσχαρίσιο φιλέτο με μανιτάρια και σος κρασιού

23 Ιουνίου, 2022

prima

  • Όροι Χρήσης
  • GDPR Privacy policy
  • Σχετικά με εμάς
  • Contact
Subscribe Newsletter
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
[mc4wp_form]

Find Us on Socials

© 2025 Prima.gr. All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?