Prima.grPrima.grPrima.gr
Notification
Font ResizerAa
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Reading: Η πιο αφράτη ομελέτα από τον Άκη Πετρετζίκη
Share
Font ResizerAa
Prima.grPrima.gr
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Search
Follow US
© 2024 Prima.gr. All Rights Reserved.
Prima.gr > Food > Συνταγές > Η πιο αφράτη ομελέτα από τον Άκη Πετρετζίκη
Συνταγές

Η πιο αφράτη ομελέτα από τον Άκη Πετρετζίκη

Κάτια Εμμανουήλ
Last updated: 14 Οκτωβρίου, 2022 1:34 μμ
Κάτια Εμμανουήλ
Published: 14 Οκτωβρίου, 2022
Share
2 Min Read
SHARE

Φτιάξτε την πιο αφράτη ομελέτα με αυτή την συνταγή του Άκη Πετρετζίκη και απολαύστε την.

Υλικά
5 αυγά, μεσαία
αλάτι, πιπέρι
1 κ.σ. θυμάρι, φρέσκο, ψιλοκομμένο
1 κ.σ. βούτυρο

Για το σερβίρισμα
50 γρ. ρόκα
100 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
30 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη
αλάτι, πιπέρι
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο

Εκτέλεση

Χωρίστε τους κρόκους και τα ασπράδια σε 2 διαφορετικά μπολ.
Βάλτε αλάτι στο μπολ με τα ασπράδια και χτυπήστε τα με ένα σύρμα χειρός μέχρι να γίνουν σφιχτή μαρέγκα.
Ρίξτε στο μπολ με τους κρόκους το θυμάρι και πιπέρι, και χτυπήστε με το σύρμα χειρός μέχρι να αφρατέψουν.
Προσθέστε τη μαρέγκα στο μπολ με τους κρόκους και ανακατέψτε απαλά με κυκλικές κινήσεις με μια μαρίζ μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
Βάλτε ένα τηγάνι σε χαμηλή φωτιά, ρίξτε το βούτυρο, και αφήστε το για 1-2 λεπτά μέχρι να λιώσει.
Ρίξτε το μείγμα των αβγών, σκεπάστε το τηγάνι με το καπάκι του, και ψήστε για 5 λεπτά.
Βγάλτε το τηγάνι από τη φωτιά, διπλώστε την ομελέτα, και μεταφέρτε την σε ένα πιάτο.

Βάλτε σε ένα μπολ τη ρόκα, τα ντοματίνια, την παρμεζάνα, αλάτι, πιπέρι και το ελαιόλαδο, και ανακατέψτε με ένα κουτάλι. Γαρνίρετε την ομελέτα με τη σαλάτα, πασπαλίστε με το ψιλοκομμένο σχοινόπρασο, και σερβίρετε.

Υπέροχοι υγιεινοί μπροκολοκεφτέδες στον αέρα. Θα σας ενθουσιάσουν.
Χοιρινό με ελιές και θυμάρι
Μπουτια κοτόπουλο
Κοτόπουλο γεμιστό με κεφαλοτύρι. Η συνταγή της επιτυχίας
Πίτσα με φετα και γαρίδες
Άρωμα καλοκαιρινής Ελλάδας: Πίτσα με φέτα και γαρίδες
μανιταροσουπα
Πανεύκολη & νόστιμη μανιταρόσουπα!
TAGGED:Άκης Πετρετζίκηςομελέτα
Previous Article 6 λόγοι για να μην πετάξετε ποτέ το κατακάθι του καφέ
Next Article Φτιάξτε υπέροχα μπουρεκάκια πατάτας με τόνο. Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας!
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might also Like

Συνταγή: Φτιάξε τις πιο νόστιμες λωρίδες κοτόπουλου

4 Σεπτεμβρίου, 2022

Υπέροχο, πανεύκολο σοκολατένιο μπισκοτόγλυκο

23 Φεβρουαρίου, 2024

Δοκιμάστε αυτή την υπέροχη σαλάτα κοτόπουλου με ψητά λαχανικά

3 Ιουνίου, 2023

Συνταγή Μελιτζάνες παπουτσάκια από τη Ντίνα Νικολάου

27 Ιουλίου, 2022

Παντός καιρού και εποχής! Συνταγή για τσουρέκι με κομμάτια σοκολάτας

21 Ιουνίου, 2022
Σαλτσα ντοματας

Πικάντικη σάλτσα ντομάτας με βασιλικό για μακαρόνια – Εύκολο και πάνω απ΄ όλα γευστικό. Το φτιάχνει και άμπαλος

18 Απριλίου, 2022

Pumpkin Spice Latte: Φτιάξε μόνος σου το πιο αρωματικό ρόφημα του φθινοπώρου

22 Οκτωβρίου, 2024

Μοσχαρίσιο φιλέτο με μανιτάρια και σος κρασιού

23 Ιουνίου, 2022

prima

  • Όροι Χρήσης
  • GDPR Privacy policy
  • Σχετικά με εμάς
  • Contact
Subscribe Newsletter
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
[mc4wp_form]

Find Us on Socials

© 2025 Prima.gr. All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?