Prima.grPrima.grPrima.gr
Notification
Font ResizerAa
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Reading: Η πιο αφράτη ομελέτα από τον Άκη Πετρετζίκη
Share
Font ResizerAa
Prima.grPrima.gr
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Search
Follow US
© 2024 Prima.gr. All Rights Reserved.
Prima.gr > Food > Συνταγές > Η πιο αφράτη ομελέτα από τον Άκη Πετρετζίκη
Συνταγές

Η πιο αφράτη ομελέτα από τον Άκη Πετρετζίκη

Κάτια Εμμανουήλ
Last updated: 14 Οκτωβρίου, 2022 1:34 μμ
Κάτια Εμμανουήλ Published 14 Οκτωβρίου, 2022
Share
2 Min Read
SHARE

Φτιάξτε την πιο αφράτη ομελέτα με αυτή την συνταγή του Άκη Πετρετζίκη και απολαύστε την.

Υλικά
5 αυγά, μεσαία
αλάτι, πιπέρι
1 κ.σ. θυμάρι, φρέσκο, ψιλοκομμένο
1 κ.σ. βούτυρο

Για το σερβίρισμα
50 γρ. ρόκα
100 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
30 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη
αλάτι, πιπέρι
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο

Εκτέλεση

Χωρίστε τους κρόκους και τα ασπράδια σε 2 διαφορετικά μπολ.
Βάλτε αλάτι στο μπολ με τα ασπράδια και χτυπήστε τα με ένα σύρμα χειρός μέχρι να γίνουν σφιχτή μαρέγκα.
Ρίξτε στο μπολ με τους κρόκους το θυμάρι και πιπέρι, και χτυπήστε με το σύρμα χειρός μέχρι να αφρατέψουν.
Προσθέστε τη μαρέγκα στο μπολ με τους κρόκους και ανακατέψτε απαλά με κυκλικές κινήσεις με μια μαρίζ μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
Βάλτε ένα τηγάνι σε χαμηλή φωτιά, ρίξτε το βούτυρο, και αφήστε το για 1-2 λεπτά μέχρι να λιώσει.
Ρίξτε το μείγμα των αβγών, σκεπάστε το τηγάνι με το καπάκι του, και ψήστε για 5 λεπτά.
Βγάλτε το τηγάνι από τη φωτιά, διπλώστε την ομελέτα, και μεταφέρτε την σε ένα πιάτο.

Βάλτε σε ένα μπολ τη ρόκα, τα ντοματίνια, την παρμεζάνα, αλάτι, πιπέρι και το ελαιόλαδο, και ανακατέψτε με ένα κουτάλι. Γαρνίρετε την ομελέτα με τη σαλάτα, πασπαλίστε με το ψιλοκομμένο σχοινόπρασο, και σερβίρετε.

You Might Also Like

Οι καλύτερες vegan συνταγές για αρχάριους
Κουραμπιέδες και μελομακάρονα: Ποια είναι η ιστορία των πιο διάσημων γλυκών των Χριστουγέννων;
Φρούτο… δημιουργίες! Συνταγή για καλοκαιρινή τάρτα με φράουλες
Γιαουρτλού κεμπάπ
Για τους μερακλήδες! Συνταγή Γιαουρτλού κεμπάπ
Υπέροχη δροσερή μακαρονοσαλάτα του Άκη
TAGGED:Άκης Πετρετζίκηςομελέτα
Previous Article 6 λόγοι για να μην πετάξετε ποτέ το κατακάθι του καφέ
Next Article Φτιάξτε υπέροχα μπουρεκάκια πατάτας με τόνο. Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας!
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might also Like

Μόνο 2 πατάτες και 1 αυγό Ένα γρήγορο και νόστιμο πιάτο για το επόμενο γεύμα σας

20 Μαρτίου, 2025

Pumpkin Spice Latte: Φτιάξε μόνος σου το πιο αρωματικό ρόφημα του φθινοπώρου

22 Οκτωβρίου, 2024

10 βασικοί μαγειρικοί όροι της Γαλλικής κουζίνας που πρέπει να γνωρίζετε. Πόσους ξέρετε;

28 Ιανουαρίου, 2025

Φτιάξτε υπέροχα μπουρεκάκια πατάτας με τόνο. Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας!

14 Οκτωβρίου, 2022
Σαλάτα ζυμαρικών

Απλά και υγιεινά: Σαλάτα ζυμαρικών με ντοματίνια και χυμό λεμόνι

18 Απριλίου, 2022

Χριστουγεννιάτικες συνταγές: Δημιουργήστε το ιδανικό γιορτινό τραπέζι

15 Δεκεμβρίου, 2024
Τάρτα πορτοκαλιού

Τάρτα πορτοκαλιού με κρούστα από φουντούκι

15 Απριλίου, 2022
ταραμοσαλατα λευκη

Συνταγή για ταραμοσαλάτα με ψωμί

22 Μαρτίου, 2025

prima

  • Όροι Χρήσης
  • GDPR Privacy policy
  • Σχετικά με εμάς
  • Contact
Subscribe Newsletter
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
[mc4wp_form]

Find Us on Socials

© 2025 Prima.gr. All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?