Prima.grPrima.grPrima.gr
Notification
Font ResizerAa
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Reading: Η πιο αφράτη ομελέτα από τον Άκη Πετρετζίκη
Share
Font ResizerAa
Prima.grPrima.gr
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Search
Follow US
© 2024 Prima.gr. All Rights Reserved.
Prima.gr > Food > Συνταγές > Η πιο αφράτη ομελέτα από τον Άκη Πετρετζίκη
Συνταγές

Η πιο αφράτη ομελέτα από τον Άκη Πετρετζίκη

Κάτια Εμμανουήλ
Last updated: 14 Οκτωβρίου, 2022 1:34 μμ
Κάτια Εμμανουήλ
Published: 14 Οκτωβρίου, 2022
Share
2 Min Read
SHARE

Φτιάξτε την πιο αφράτη ομελέτα με αυτή την συνταγή του Άκη Πετρετζίκη και απολαύστε την.

Υλικά
5 αυγά, μεσαία
αλάτι, πιπέρι
1 κ.σ. θυμάρι, φρέσκο, ψιλοκομμένο
1 κ.σ. βούτυρο

Για το σερβίρισμα
50 γρ. ρόκα
100 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
30 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη
αλάτι, πιπέρι
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο

Εκτέλεση

Χωρίστε τους κρόκους και τα ασπράδια σε 2 διαφορετικά μπολ.
Βάλτε αλάτι στο μπολ με τα ασπράδια και χτυπήστε τα με ένα σύρμα χειρός μέχρι να γίνουν σφιχτή μαρέγκα.
Ρίξτε στο μπολ με τους κρόκους το θυμάρι και πιπέρι, και χτυπήστε με το σύρμα χειρός μέχρι να αφρατέψουν.
Προσθέστε τη μαρέγκα στο μπολ με τους κρόκους και ανακατέψτε απαλά με κυκλικές κινήσεις με μια μαρίζ μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
Βάλτε ένα τηγάνι σε χαμηλή φωτιά, ρίξτε το βούτυρο, και αφήστε το για 1-2 λεπτά μέχρι να λιώσει.
Ρίξτε το μείγμα των αβγών, σκεπάστε το τηγάνι με το καπάκι του, και ψήστε για 5 λεπτά.
Βγάλτε το τηγάνι από τη φωτιά, διπλώστε την ομελέτα, και μεταφέρτε την σε ένα πιάτο.

Βάλτε σε ένα μπολ τη ρόκα, τα ντοματίνια, την παρμεζάνα, αλάτι, πιπέρι και το ελαιόλαδο, και ανακατέψτε με ένα κουτάλι. Γαρνίρετε την ομελέτα με τη σαλάτα, πασπαλίστε με το ψιλοκομμένο σχοινόπρασο, και σερβίρετε.

Festive Xmas food: Παραδοσιακές και μοντέρνες συνταγές για το τραπέζι των Χριστουγέννων
10 βασικοί μαγειρικοί όροι της Γαλλικής κουζίνας που πρέπει να γνωρίζετε. Πόσους ξέρετε;
μανιταροσουπα
Πανεύκολη & νόστιμη μανιταρόσουπα!
Σαλτσα ντοματας
Πικάντικη σάλτσα ντομάτας με βασιλικό για μακαρόνια – Εύκολο και πάνω απ΄ όλα γευστικό. Το φτιάχνει και άμπαλος
Καν΄το όπως ο Άκης Πετρετζίκης. Πώς να καθαρίσετε και να απολυμάνετε τις ξύλινες κουτάλες και τα ξύλα κοπής. Δείτε τα βίντεο.
TAGGED:Άκης Πετρετζίκηςομελέτα
Previous Article 6 λόγοι για να μην πετάξετε ποτέ το κατακάθι του καφέ
Next Article Φτιάξτε υπέροχα μπουρεκάκια πατάτας με τόνο. Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας!
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might also Like

Οι καλύτερες vegan συνταγές για αρχάριους

17 Αυγούστου, 2024

Συνταγή: Φτιάξε τις πιο νόστιμες λωρίδες κοτόπουλου

4 Σεπτεμβρίου, 2022
μπριαμ συνταγη

Επιστροφή στην παράδοση: Γευστικό μπριάμ!

8 Ιουλίου, 2022

Φρούτο… δημιουργίες! Συνταγή για καλοκαιρινή τάρτα με φράουλες

11 Αυγούστου, 2022

3 κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ για να απολαύσεις με την παρέα

20 Οκτωβρίου, 2024

Υπέροχο γιαουρτογλυκό με ζελέ και φράουλες από τον Άκη Πετρετζίκη

15 Μαρτίου, 2024
μήλα με φύλλα φασκόμηλου

Τραγανά μήλα με φύλλα φασκόμηλου και σιρόπι σφενδάμου

15 Απριλίου, 2022
Τάρτα πορτοκαλιού

Τάρτα πορτοκαλιού με κρούστα από φουντούκι

15 Απριλίου, 2022

prima

  • Όροι Χρήσης
  • GDPR Privacy policy
  • Σχετικά με εμάς
  • Contact
Subscribe Newsletter
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
[mc4wp_form]

Find Us on Socials

© 2026 Prima.gr. All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?