Το καλοκαίρι, όσο και αν μας χαρίζει ανεμελιά και ηλιοφάνεια, είναι ανελέητο με τα μαλλιά μας. Οι υψηλές θερμοκρασίες, η υγρασία και η ηλιακή ακτινοβολία δημιουργούν ένα «κοκτέιλ» φθοράς: από έντονο φριζάρισμα μέχρι αφυδάτωση και θαμπή όψη. Αν λοιπόν θέλεις να διατηρήσεις τη χαίτη σου λαμπερή και υγιή μέσα στον καύσωνα, ήρθε η ώρα να αναβαθμίσεις τη ρουτίνα περιποίησής σου.
Γιατί τα μαλλιά ταλαιπωρούνται το καλοκαίρι
Κατά τους θερινούς μήνες, τα μαλλιά εκτίθενται:
- Στον ήλιο, που αποδυναμώνει την τρίχα και ξεθωριάζει το χρώμα
- Στην υγρασία, που φέρνει το ανεπιθύμητο φριζάρισμα
- Στο θαλασσινό νερό και το χλώριο, που αφυδατώνουν και αποδυναμώνουν τα μαλλιά
- Σε συνεχές λούσιμο και θερμοπροστασία χωρίς σωστή ενυδάτωση
Στο εμπόριο θα βρεις προϊόντα που μπορούν να υποστηρίξουν τα μαλλιά σου σε αυτή την περίοδο, αλλά και εσύ μπορείς να εφαρμόσεις μερικές εύκολες αλλαγές για να προστατευτείς από τη φθορά.
Τα απόλυτα tips για καλοκαιρινά μαλλιά γεμάτα ζωντάνια
1. Ξεκίνα με ένα ενυδατικό σαμπουάν και conditioner
Η βάση κάθε σωστής ρουτίνας είναι ο καθαρισμός. Το καλοκαίρι, προτίμησε προϊόντα με ενυδατικά συστατικά όπως η αλόη, το λάδι καρύδας ή η προβιταμίνη Β5, που θα αποτρέψουν το σπάσιμο της τρίχας και θα κρατήσουν την υγρασία “κλειδωμένη” μέσα στη δομή της.
Απόφυγε τα σαμπουάν με έντονα θειικά άλατα, γιατί ξηραίνουν περισσότερο τα μαλλιά που ήδη ταλαιπωρούνται από τον ήλιο.
2. Χρησιμοποίησε leave-in conditioner ή spray κατά της θερμότητας
Αν χρησιμοποιείς πιστολάκι ή ισιωτική – ακόμα και το απλό στέγνωμα στον ήλιο – βάλε στην καθημερινότητά σου ένα προϊόν με θερμοπροστασία. Τα leave-in conditioners με UV φίλτρα λειτουργούν σαν “αντηλιακό” για τα μαλλιά.
3. Πες “ναι” στα λαδάκια μαλλιών
Ένα καλό λάδι για μαλλιά, π.χ. με αργανέλαιο, jojoba ή macadamia, όχι μόνο ενυδατώνει τις άκρες, αλλά δίνει και φυσική λάμψη. Μπορείς να το εφαρμόζεις μετά το ντους ή και σε στεγνά μαλλιά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
4. Περιόρισε το συχνό λούσιμο
Το συνεχές πλύσιμο αφαιρεί τα φυσικά έλαια του τριχωτού και κάνει την τρίχα πιο ευάλωτη. Εναλλακτικά:
- Χρησιμοποίησε ξηρό σαμπουάν για να φρεσκάρεις τα μαλλιά ανάμεσα στα λουσίματα
- Κάνε συν-λούσιμο (μόνο με conditioner) για πιο απαλή καθαριότητα
5. Κάλυψε τα μαλλιά σου όταν είσαι στον ήλιο
Καπέλα, φουλάρια και υφασμάτινες κορδέλες είναι must όχι μόνο για το στυλ σου αλλά και για την προστασία από τις ακτίνες UV.
6. Μην ξεχνάς την ενυδάτωση από μέσα
Όσο πιο ενυδατωμένος είναι ο οργανισμός σου, τόσο καλύτερα αντιδρούν και τα μαλλιά σου στις εξωτερικές επιθέσεις. Πιες αρκετό νερό και πρόσθεσε τροφές πλούσιες σε ω-3 λιπαρά και βιταμίνες Β και Ε στο διατροφικό σου πλάνο.
Επαγγελματικό tip για μετά τη θάλασσα:
Ξέπλυνε τα μαλλιά σου με νερό βρύσης αμέσως μετά το μπάνιο, ώστε να απομακρύνεις το αλάτι ή το χλώριο. Ακολούθησε με λίγο leave-in conditioner και πιάσε τα μαλλιά σου σε ένα χαλαρό σινιόν ή πλεξούδα για να αποφύγεις το σπάσιμο.
Μην αφήσεις το καλοκαίρι να “καίει” τα μαλλιά σου. Με σωστή φροντίδα, τα μαλλιά σου μπορούν να παραμείνουν λαμπερά και υγιή ακόμα και στις πιο ζεστές μέρες!
