Αν κάτι μας έμαθαν τα τελευταία χρόνια, είναι ότι οι βιντεοκλήσεις ήρθαν για να μείνουν. Zoom, Teams, Google Meet… Όπως κι αν το λες, όλες έχουμε βρεθεί μπροστά στην κάμερα σε μέρες που ούτε διάθεση έχουμε, ούτε χρόνο για μακιγιάζ. Και τότε ξεκινά η μεγάλη απορία: πώς γίνεται να δείχνω φρέσκια, φυσική και “ξυπνημένη” χωρίς φίλτρα;
Η αλήθεια είναι πως η κάμερα δεν “συγχωρεί” τόσο εύκολα: τονίζει τη θαμπάδα, τις σκιές κάτω από τα μάτια και την ξηρότητα. Όμως, με λίγα έξυπνα tips, μπορείς να δείχνεις υπέροχη σε λίγα λεπτά – χωρίς ψηφιακά εφέ και χωρίς υπερβολές.
Πάμε να δούμε πώς μπορείς να εμφανίζεσαι πάντα φρέσκια, φωτεινή και φυσική στο Zoom, ακόμη και στις πιο απαιτητικές μέρες.
Φως, κάμερα, λάμψη! Η σωστή τοποθέτηση κάνει τη μισή δουλειά
Πριν καν μιλήσουμε για skincare ή μακιγιάζ, πρέπει να μιλήσουμε για φωτισμό. Το λάθος φως μπορεί να σε κάνει να δείχνεις κουρασμένη ακόμη και μετά από 10 ώρες ύπνο.
Πώς διορθώνεις το πρόβλημα:
- Απόφυγε το φως από πάνω (κάνει έντονες σκιές κάτω από τα μάτια).
- Κάτσε μπροστά σε παράθυρο, ιδανικά με φυσικό φως που “γεμίζει” το πρόσωπο.
- Αν δεν έχεις παράθυρο, βάλε μια λάμπα πίσω από την οθόνη, στο ύψος του προσώπου.
- Στήριξε το laptop σε κουτιά/βιβλία ώστε η κάμερα να είναι λίγο πιο ψηλά από τα μάτια σου – το πιο κολακευτικό σημείο.
Το σωστό φως μειώνει αυτόματα τη θαμπάδα, τονίζει τα μάτια και κάνει την επιδερμίδα να φαίνεται φυσικά πιο λεία.
Η skincare βάση που φωτίζει την κάμερα
Η κάμερα “αγαπάει” τη φρέσκια, ενυδατωμένη, λαμπερή επιδερμίδα. Όσο πιο καλή είναι η ενυδάτωση, τόσο λιγότερο προϊόν θα χρειαστείς.
Τι να κάνεις 10 λεπτά πριν τη βιντεοκλήση:
- Πλύνε το πρόσωπο με νερό για να φύγει η θαμπάδα.
- Βάλε έναν ενυδατικό ορό που “ξυπνάει” το δέρμα (υαλουρονικό, βιταμίνη C).
- Χρησιμοποίησε μια ελαφριά ενυδατική που δίνει φυσική λάμψη.
- Βάλε balm στα χείλη για να δείχνουν πιο γεμάτα.
Αν θέλεις περισσότερη έμπνευση για το πώς να «χτίσεις» μια πραγματικά φρέσκια βάση, διάβασε και το άρθρο “Τα 3 βασικά βήματα για φυσικό μακιγιάζ – η πιο φρέσκια εκδοχή του εαυτού σου“
Μίνι, φυσικό μακιγιάζ που δείχνει σαν να μην έβαλες τίποτα
Αν δεν θέλεις καθόλου μακιγιάζ, το skincare αρκεί.Αν όμως θες τουλάχιστον να δείχνεις φρέσκια και “ζωντανή”, ακολούθησε τη μέθοδο των make-up artists για κάμερα:
1. Λίγο concealer, μόνο όπου χρειάζεται
Χρησιμοποίησέ το κάτω από τα μάτια και στην εσωτερική γωνία. Η κάμερα “τραβάει” τις σκιές, οπότε δύο πινελιές αρκούν για να δείχνεις ξεκούραστη.
Για πιο φωτεινό βλέμμα, μπορεί να σου φανεί χρήσιμο και το άρθρο “Πώς να μειώσεις τις σακούλες κάτω από τα μάτια με μια απλή τεχνική – το beauty trick που λειτουργεί“
2. Κρεμώδες ρουζ (το απόλυτο Zoom hack)
Δεν υπάρχει τίποτα που “γράφει” καλύτερα στην κάμερα από το κρεμώδες ρουζ. Δίνει φρεσκάδα και κάνει το πρόσωπο να φαίνεται ζεστό και ζωντανό.
3. Φώτισε στρατηγικά το πρόσωπο
Ένα άγγιγμα highlighter ψηλά στα ζυγωματικά ή στην κορυφή της μύτης κάνει τη διαφορά.Αν θέλεις να δεις πώς εφαρμόζεται σωστά, διάβασε και το άρθρο“Λαμπερή, υγιής επιδερμίδα με highlighter στα σωστά σημεία – ο απόλυτος οδηγός“
4. Φρύδια & χείλη: τα δύο σημεία που βλέπει πρώτα η κάμερα
- Γέμισε ελαφρά τα φρύδια σου· “ορίζουν” το πρόσωπο.
- Βάλε ένα tinted lip balm – δείχνει φυσικό αλλά πιο περιποιημένο.
Μαλλιά που δείχνουν καθαρά και περιποιημένα χωρίς κόπο
Η κάμερα μεγεθύνει ό,τι είναι άτακτο: φριζάρισμα, άτομο όγκο, λιπαρότητα στη ρίζα.Δεν χρειάζεται hairstyling∙ χρειάζεσαι μόνο δύο πράγματα:
- μια καθαρή χωρίστρα
- ένα χτένισμα που “στέκεται” καλά στο κάδρο
Αν θες ιδέες που είναι και γρήγορες και chic, ρίξε μια ματιά στο άρθρο“Effortlessly chic: 15 χτενίσματα για μαμάδες για κάθε περίσταση“
Ρούχα & χρώματα: τι δείχνει καλύτερο στο Zoom
Το λάθος χρώμα ρούχου μπορεί να κάνει την επιδερμίδα να φαίνεται θαμπή.Για φρέσκια εικόνα προτίμησε:
- παστέλ
- λευκό ή κρεμ
- navy
- αποχρώσεις της μέντας, της λεβάντας ή του baby blue
Απόφυγε ολοκόκκινο, πολύ μαύρο ή neon – “καίνε” τα pixels και σκληραίνουν τα χαρακτηριστικά.
Extra tip: η κάμερα αγαπά περισσότερο τη φυσικότητα απ’ όσο νομίζεις
Δεν χρειάζεσαι φίλτρα για να δείχνεις όμορφη. Χρειάζεσαι φως, υγρασία στην επιδερμίδα, δύο πινελιές χρώμα και ένα καθαρό κάδρο. Το ζητούμενο δεν είναι να “φαίνεσαι τέλεια”, αλλά να φαίνεσαι ξεκούραστη, φωτεινή και ο εαυτός σου – στην καλύτερη εκδοχή του.
Και αυτό γίνεται χωρίς υπερβολές.Με μερικές μικρές κινήσεις, λίγα λεπτά πριν πατήσεις Join, μπορείς να έχεις την εικόνα που σου αξίζει.
