Η περιποίηση προσώπου ξεκινά και τελειώνει με τον σωστό καθαρισμό. Αλλά πόσο απαραίτητο είναι τελικά το πρωινό πλύσιμο του προσώπου; Κάποιοι ορκίζονται ότι δεν πρέπει να παραλείπεται ποτέ, ενώ άλλοι το θεωρούν περιττό. Η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως ο τύπος δέρματος, οι συνήθειες ύπνου και τα προϊόντα που χρησιμοποιείς.
Τι συμβαίνει στο δέρμα σου κατά τη διάρκεια της νύχτας
Ακόμη κι αν καθαρίζεις το πρόσωπό σου σχολαστικά το βράδυ, όσο κοιμάσαι:
- Το δέρμα εκκρίνει σμήγμα (λιπαρότητα)
- Οι νεκρές κυτταρικές στιβάδες συσσωρεύονται
- Υπάρχει επαφή με μαξιλαροθήκες, σάλιο, ιδρώτα και βακτήρια
- Τα βραδινά προϊόντα περιποίησης μπορεί να έχουν αφήσει υπολείμματα
Άρα, το δέρμα σου δεν είναι τόσο «καθαρό» όσο φαίνεται το πρωί.
Οφέλη από το πλύσιμο προσώπου το πρωί
1. Απομάκρυνση λιπαρότητας και ιδρώτα
Το πρωινό πλύσιμο αφαιρεί τη λιπαρότητα και τα κατάλοιπα του ύπνου, αφήνοντας το δέρμα πιο φρέσκο
2. Ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος
Το απαλό πλύσιμο με χλιαρό νερό και μασάζ ενεργοποιεί την επιδερμίδα και βοηθά στην καλύτερη οξυγόνωση των κυττάρων, κάνοντάς την να δείχνει πιο λαμπερή και ζωντανή.
3. Προετοιμασία για τα προϊόντα περιποίησης
Ένα καθαρό πρόσωπο απορροφά καλύτερα την ενυδατική, τον ορό και το αντηλιακό. Η εφαρμογή τους σε πρόσωπο με βραδινά κατάλοιπα ή λιπαρότητα μειώνει την αποτελεσματικότητά τους.
Πότε μπορείς να παραλείψεις το πρωινό πλύσιμο
Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν είναι απαραίτητο να πλύνεις το πρόσωπό σου με καθαριστικό:
- Αν έχεις πολύ ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, που ερεθίζεται εύκολα
- Αν δεν ιδρώνεις ή δεν ακουμπάς το πρόσωπό σου κατά τη διάρκεια της νύχτας
- Αν χρησιμοποιείς μόνο νερό ή ένα ενυδατικό mist, αυτό μπορεί να είναι αρκετό
Σημαντικό: Ακόμα και αν δεν χρησιμοποιήσεις καθαριστικό, το αντηλιακό πρέπει να μπει πάντα – είναι το πιο βασικό βήμα της πρωινής ρουτίνας.
Ποιο καθαριστικό να χρησιμοποιήσεις το πρωί;
Το πρωινό καθαριστικό πρέπει να είναι απαλό και κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σου. Προτίμησε:
- Τζελ ή αφρό καθαρισμού για λιπαρή/μεικτή επιδερμίδα
- Γαλάκτωμα ή micellar νερό για ξηρή/ευαίσθητη επιδερμίδα
- Καθαριστικά με ενυδατικά ή καταπραϋντικά συστατικά, όπως πανθενόλη ή υαλουρονικό
Τι λένε οι δερματολόγοι;
Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι το πρωινό πλύσιμο είναι ωφέλιμο για το δέρμα – όχι απαραίτητα υποχρεωτικό, αλλά σίγουρα ευεργετικό στις περισσότερες περιπτώσεις. Ιδιαίτερα αν:
- Χρησιμοποιείς βαριά προϊόντα το βράδυ
- Έχεις τάση ακμής ή λιπαρότητας
- Ζεις σε αστικό περιβάλλον με σκόνη και ρύπανση
