Αν αγαπάς τις μάσκες προσώπου, ξέρεις ότι τίποτα δεν συγκρίνεται με εκείνη τη στιγμή χαλάρωσης και φρεσκάδας που προσφέρουν.Όμως, ανάμεσα σε sheet masks και cream masks, ποια είναι η πιο ενυδατική; Ποια χαρίζει πιο άμεση λάμψη και ποια δουλεύει βαθύτερα;
Οι beauty experts διαφωνούν – κι όχι άδικα. Κάθε τύπος μάσκας έχει διαφορετικό τρόπο δράσης και διαφορετική εμπειρία.Ας δούμε τι κάνει την καθεμία ξεχωριστή, πότε να τη χρησιμοποιείς και πώς να επιλέξεις τη σωστή για το δέρμα σου.
Τι είναι οι sheet masks
Οι sheet masks είναι οι διάσημες “υφασμάτινες” μάσκες που εφαρμόζεις στο πρόσωπο και αφήνεις για 10-20 λεπτά.Είναι εμποτισμένες με ορούς πλούσιους σε υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες, αλόη ή πεπτίδια, και λειτουργούν σαν “επίδεσμος ενυδάτωσης”.
Το ύφασμα (συνήθως βαμβάκι, hydrogel ή bio-cellulose) βοηθά στη βαθύτερη απορρόφηση των συστατικών, εμποδίζοντας την εξάτμιση του προϊόντος.
Pro tip: Για πιο έντονο αποτέλεσμα, φύλαξέ τη στο ψυγείο – μειώνει πρηξίματα και δίνει αίσθηση φρεσκάδας.
Τι είναι οι cream masks
Οι cream masks έχουν πλουσιότερη υφή, μοιάζουν με ενυδατική κρέμα και απλώνονται σε στρώμα πάνω στο πρόσωπο.Περιέχουν έλαια, βούτυρα και ενυδατικά συστατικά όπως shea butter, ceramides και squalane.Μπορείς να τις ξεπλύνεις μετά από 15-20 λεπτά ή να τις αφήσεις όλη νύχτα (overnight mask).
Pro tip: Ιδανικές για ώριμο ή ξηρό δέρμα που χρειάζεται βαθιά θρέψη και αποκατάσταση.

Sheet mask vs Cream mask: η μάχη της ενυδάτωσης
Αν και και οι δύο έχουν κοινό στόχο – την ενυδάτωση – λειτουργούν με διαφορετικό τρόπο:
| Χαρακτηριστικό | Sheet Mask | Cream Mask |
|---|---|---|
| Δράση | Άμεση, επιφανειακή ενυδάτωση | Βαθύτερη και παρατεταμένη |
| Σύνθεση | Ελαφριά, τύπου serum | Πυκνή, με έλαια και λιπίδια |
| Αποτέλεσμα | Φωτεινό, “δροσερό” δέρμα σε 10′ | Πιο ελαστικό, γεμάτο δέρμα μετά από ώρες |
| Ιδανική για | Λιπαρές/μεικτές επιδερμίδες | Ξηρές/ώριμες επιδερμίδες |
| Χρήση | 2-3 φορές την εβδομάδα | 1-2 φορές την εβδομάδα ή ως νυχτερινή θεραπεία |
Συνοψίζοντας:
- Η sheet mask προσφέρει άμεση αναζωογόνηση και “glow” – ιδανική πριν το μακιγιάζ ή μια έξοδο.
- Η cream mask δίνει μακροχρόνια ενυδάτωση και αποκατάσταση του φραγμού – ιδανική για περιόδους ξηρότητας ή μετά από κρύο, ήλιο, ή θεραπείες.

Ποια να επιλέξεις για τον τύπο δέρματός σου
- Ξηρό δέρμα: cream mask με ceramides, shea butter, ή έλαιο argan.
- Λιπαρό/μεικτό δέρμα: sheet mask με υαλουρονικό και niacinamide.
- Ευαίσθητο δέρμα: sheet mask με aloe vera ή centella asiatica.
- Ώριμο δέρμα: cream mask με ρετινόλη ή πεπτίδια για σύσφιγξη.
Αν θέλεις να εστιάσεις στην αντιγήρανση, διάβασε και το άρθρο «Ρετινόλη: αλήθειες και μύθοι για τη θαυματουργή της δράση».
Πώς να τις χρησιμοποιήσεις σωστά
- Καθάρισε καλά το πρόσωπο.Ένα σωστό double cleansing προετοιμάζει το δέρμα να απορροφήσει τα ενεργά συστατικά.Αν δεν είσαι σίγουρη αν το κάνεις σωστά, δες το άρθρο «Τι κάνεις λάθος στο ντεμακιγιάζ σου και πώς να το διορθώσεις».
- Εφάρμοσε τη μάσκα σύμφωνα με τις οδηγίες.Μην την αφήνεις περισσότερη ώρα από όσο πρέπει – ειδικά τις sheet masks. Όταν στεγνώσουν, μπορεί να “τραβήξουν” ξανά την υγρασία από το δέρμα.
- Σφράγισε την ενυδάτωση.Μετά τη sheet mask, άπλωσε λίγες σταγόνες serum ή oil. Μετά την cream mask, μπορείς να παραλείψεις την ενυδατική σου.
Ο τέλειος συνδυασμός
Αν θέλεις το καλύτερο και από τους δύο κόσμους, εφάρμοσε sheet mask μέσα στην εβδομάδα για λάμψη και cream mask το Σαββατοκύριακο για βαθιά επανόρθωση.Ο συνδυασμός τους βοηθά στην ισορροπία – άμεση φρεσκάδα και μακροχρόνια θρέψη.
Pro tip: Πριν από σημαντικά events ή περιόδους με στρες, μια sheet mask με υαλουρονικό μπορεί να επαναφέρει τη λάμψη σε 10 λεπτά.
Το συμπέρασμα
Δεν υπάρχει “νικήτρια” ανάμεσα σε sheet και cream mask – υπάρχει σωστή επιλογή ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματός σου.Αν θέλεις γρήγορο glow, επίλεξε sheet mask.Αν χρειάζεσαι θρέψη και ελαστικότητα, διάλεξε cream mask.
Γιατί η πραγματική ενυδάτωση δεν είναι θέμα προϊόντος – είναι θέμα συνέπειας και σωστού συνδυασμού φροντίδας.
