Αν έχεις μπερδευτεί με τις 15άρες ρουτίνες και τα 10 layers προϊόντων, δεν είσαι η μόνη. Η skincare φάση έχει γίνει λίγο… υπερπαραγωγή. Όμως πίσω από κάθε λαμπερό, καθαρό και υγιές δέρμα, υπάρχουν τρεις βασικοί πυλώνες που δεν αλλάζουν ποτέ. Αν κρατήσεις μόνο αυτά, είσαι καλυμμένη.
Καθαρισμός: το Α και το Ω
Όσο ακριβή και να είναι η κρέμα σου, δεν έχει νόημα αν εφαρμόζεται πάνω σε υπολείμματα μακιγιάζ ή ρύπων. Ο σωστός καθαρισμός πρωί-βράδυ είναι το πιο σημαντικό βήμα για να κρατάς την επιδερμίδα σου καθαρή, ισορροπημένη και λιγότερο επιρρεπή σε σπυράκια ή θαμπάδα.
Extra tip: Αν φοράς αντηλιακό ή makeup, κάνε διπλό καθαρισμό το βράδυ: πρώτα με balm ή λάδι, μετά με gel ή αφρό.
Ενυδάτωση: ακόμη κι αν έχεις λιπαρότητα
Πολύς κόσμος με λιπαρή ή μεικτή επιδερμίδα φοβάται την ενυδάτωση, αλλά είναι λάθος. Το δέρμα χωρίς υγρασία δείχνει κουρασμένο και μπορεί να παράγει περισσότερο σμήγμα. Το μυστικό είναι να βρεις τη σωστή υφή: τζελ, ελαφριά λοσιόν ή υδαρής κρέμα.
Δοκίμασε προϊόντα με υαλουρονικό οξύ, νιασιναμίδη ή πανθενόλη – προσφέρουν υγρασία χωρίς να βαραίνουν.
Αντηλιακό: κάθε μέρα, όλο τον χρόνο
Δεν είναι υπερβολή: το αντηλιακό είναι η καλύτερη αντιγηραντική κρέμα που θα χρησιμοποιήσεις ποτέ. Προστατεύει από ρυτίδες, πανάδες και τη φθορά του δέρματος γενικά. Ακόμη κι αν έχει συννεφιά ή μένεις σπίτι με φυσικό φως, μην το παραλείπεις.
Pro tip: Ανανέωνε κάθε 2-3 ώρες αν είσαι έξω, ειδικά το καλοκαίρι ή στην πόλη με έντονη ηλιοφάνεια.
Κλείνοντας
Αν νιώθεις ότι η ρουτίνα σου έχει ξεφύγει ή δεν έχει αποτέλεσμα, γύρνα στα βασικά. Καθαρισμός, ενυδάτωση, αντηλιακό. Τίποτα παραπάνω – τίποτα λιγότερο. Όλα τα άλλα χτίζονται πάνω σε αυτά.
