Prima.grPrima.grPrima.gr
Notification
Font ResizerAa
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Reading: Τζένιφερ Άνιστον: Η συγκλονιστική της εξομολόγηση για το σώμα, την ηλικία και την ισορροπία
Share
Font ResizerAa
Prima.grPrima.gr
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Search
Follow US
© 2024 Prima.gr. All Rights Reserved.
Prima.gr > News > Celebrities > Τζένιφερ Άνιστον: Η συγκλονιστική της εξομολόγηση για το σώμα, την ηλικία και την ισορροπία
Celebrities

Τζένιφερ Άνιστον: Η συγκλονιστική της εξομολόγηση για το σώμα, την ηλικία και την ισορροπία

Prima
Last updated: 4 Ιανουαρίου, 2025 2:43 μμ
Prima Published 4 Ιανουαρίου, 2025
Share
3 Min Read
SHARE

Η Τζένιφερ Άνιστον, σε μια αποκαλυπτική συνέντευξή της στο Allure, μίλησε για τη σχέση της με το σώμα της, τη γήρανση, και τη σημασία της ψυχικής και σωματικής υγείας. Η διάσημη ηθοποιός, που παραμένει σύμβολο ομορφιάς και φυσικής κατάστασης, μοιράστηκε τη φιλοσοφία της για το πώς βλέπει τις αλλαγές που φέρνει ο χρόνος.

Η σχέση με το σώμα της

Η Άνιστον αποκάλυψε ότι έχει αναπτύξει μια βαθιά και ισχυρή σύνδεση με το σώμα της:

«Αγαπάμε πραγματικά ο ένας τον άλλον. Το σώμα μας κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί και είναι μαζί μας από την ημέρα που γεννηθήκαμε. Δεν μπορούμε να είμαστε σκληροί μαζί του».

Αναφερόμενη στις αλλαγές που φέρνει ο χρόνος, τόνισε ότι βλέπει τη γήρανση ως μέρος της ζωής και της ιστορίας της:

«Το σώμα αλλάζει, το δέρμα χαλαρώνει, αλλά αυτό είναι φυσικό. Είναι μέρος της ζωής. Προτιμώ να το βλέπω σαν μια ιστορία που γράφεται πάνω στο σώμα μου – η ιστορία της ζωής μου».

Η γήρανση με θετικότητα

Όταν ρωτήθηκε πώς προσεγγίζει τη γήρανση, η Τζένιφερ απάντησε ότι την αντιμετωπίζει με θετικότητα και ευγνωμοσύνη:

«Προσπαθώ να μην σκέφτομαι ότι μεγαλώνω. Ο κόσμος θα είναι πάντα εκεί για να μας λέει τι πρέπει να κάνουν οι γυναίκες, αλλά μπορούμε να φτιάξουμε τους δικούς μας κανόνες».

Παράλληλα, υπογράμμισε τη σημασία της ψυχικής υγείας, ειδικά σε μια εποχή όπου τα εξωτερικά ερεθίσματα είναι συχνά αρνητικά:

«Είμαι μεγάλη υποστηρίκτρια του να μην είμαστε σκληροί με τον εαυτό μας. Ο κόσμος είναι ήδη αρκετά κακός και αρνητικός. Γιατί να κάνουμε το ίδιο στον εαυτό μας;».

Η ισορροπία στη ζωή της

Η Άνιστον αποκάλυψε ότι ακολουθεί τη φιλοσοφία «80/20» για τη ζωή της:

  • 80% υγιεινή ζωή: Διατροφή, άσκηση και φροντίδα της υγείας της.
  • 20% απόλαυση: Ένα μαρτίνι, πίτσα, μπέργκερ και διασκέδαση με φίλους.

«Πρέπει να υπάρχει μια ισορροπία. Δεν χρειάζεται να είναι όλα τέλεια. Η ζωή είναι για να τη ζούμε».

Το μήνυμα της Τζένιφερ Άνιστον

Η ηθοποιός παροτρύνει τις γυναίκες να αποδεχτούν τις αλλαγές που φέρνει ο χρόνος και να δώσουν προτεραιότητα τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική τους υγεία. Με θετική διάθεση και ρεαλιστική προσέγγιση, η Άνιστον μας υπενθυμίζει ότι η ομορφιά κρύβεται στην αποδοχή και την ισορροπία.

You Might Also Like

Ρενέ Ζελβέγκερ: Η μεταμόρφωση της με κοντό κούρεμα στα 55 για τη Vogue
Υβόννη Μπόσνιακ: Τα μυστικά ομορφιάς της και συμβουλές για τέλεια επιδερμίδα
Hailey bieber και Sofía vergara με τα πιο cool baggy pants της σεζόν
Ώριμες επιδερμίδες: Το λάθος στο makeup που έκανε και η Τζούλια Ρόμπερτς και σου προσθέτει 10 χρόνια
Pamela Anderson εντυπωσιάζει με ρομαντικό λουκ και μιλά για τη νέα εποχή στην καριέρα της
TAGGED:Τζένιφερ Άνιστον
By Prima
Follow:
Με κλασάτο στυλ και αδιαμφισβήτητη κομψότητα, η Prima ξεχωρίζει για την ευφυΐα την θηλυκότητα και το δυναμισμό της. Γνωρίζει ακριβώς τι θέλει και πώς να το πετύχει και μέσα από τα άρθρα της μεταφέρει στους αναγνώστες την εμπειρία και την προσωπική της άποψη. Στόχος της είναι να εμπνέει και να ενημερώνει, πάντα με στυλ και φινέτσα.
Previous Article Τεχνικές μακιγιάζ ματιών: ένας πλήρης οδηγός για κάθε στυλ
Next Article Γιατί το αλκοόλ προκαλεί περισσότερη «ανησυχία από το hangover» όσο μεγαλώνουμε
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might also Like

Η Kim Kardashian λανσάρει τη νέα συλλογή Skims Swim με σέξι μπικίνι και ένα βρεγμένο T-shirt

7 Μαρτίου, 2025

Πώς να υιοθετήσετε το glitter look της taylor swift που έχει γίνει viral

11 Οκτωβρίου, 2024

Η Αντριάνα Σκλεναρίκοβα μιλά για τη σχέση της: «Η αγάπη μου κάνει καλό»

28 Δεκεμβρίου, 2024

Οδηγός για το εμβληματικό μακιγιάζ της Σαμπρίνα Κάρπεντερ από την make-up artist

23 Ιανουαρίου, 2025

Θες να δοκιμάσεις καρέ χωρίς να κόψεις τα μαλλιά σου; Η Σαρλότ Κασιράγκι σου δείχνει τον τρόπο!

18 Μαρτίου, 2025

Η Βάσω Λασκαράκη με φόντο το μαγευτικό σκηνικό της Ακρόπολης

18 Σεπτεμβρίου, 2024

Πέθανε ο πρίγκιπας Φρειδερίκος του Λουξεμβούργου στα 22 του χρόνια από σπάνια γενετική ασθένεια

11 Μαρτίου, 2025

Πώς να πετύχεις το iconic hairstyle της Rihanna απόλυτα

12 Ιουνίου, 2025

prima

  • Όροι Χρήσης
  • GDPR Privacy policy
  • Σχετικά με εμάς
  • Contact
Subscribe Newsletter
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
[mc4wp_form]

Find Us on Socials

© 2025 Prima.gr. All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?