Prima.grPrima.grPrima.gr
Notification
Font ResizerAa
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Reading: Τζένιφερ Άνιστον: Η συγκλονιστική της εξομολόγηση για το σώμα, την ηλικία και την ισορροπία
Share
Font ResizerAa
Prima.grPrima.gr
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Search
Follow US
© 2024 Prima.gr. All Rights Reserved.
Prima.gr > News > Celebrities > Τζένιφερ Άνιστον: Η συγκλονιστική της εξομολόγηση για το σώμα, την ηλικία και την ισορροπία
Celebrities

Τζένιφερ Άνιστον: Η συγκλονιστική της εξομολόγηση για το σώμα, την ηλικία και την ισορροπία

Prima
Last updated: 4 Ιανουαρίου, 2025 2:43 μμ
Prima Published 4 Ιανουαρίου, 2025
Share
3 Min Read
SHARE

Η Τζένιφερ Άνιστον, σε μια αποκαλυπτική συνέντευξή της στο Allure, μίλησε για τη σχέση της με το σώμα της, τη γήρανση, και τη σημασία της ψυχικής και σωματικής υγείας. Η διάσημη ηθοποιός, που παραμένει σύμβολο ομορφιάς και φυσικής κατάστασης, μοιράστηκε τη φιλοσοφία της για το πώς βλέπει τις αλλαγές που φέρνει ο χρόνος.

Η σχέση με το σώμα της

Η Άνιστον αποκάλυψε ότι έχει αναπτύξει μια βαθιά και ισχυρή σύνδεση με το σώμα της:

«Αγαπάμε πραγματικά ο ένας τον άλλον. Το σώμα μας κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί και είναι μαζί μας από την ημέρα που γεννηθήκαμε. Δεν μπορούμε να είμαστε σκληροί μαζί του».

Αναφερόμενη στις αλλαγές που φέρνει ο χρόνος, τόνισε ότι βλέπει τη γήρανση ως μέρος της ζωής και της ιστορίας της:

«Το σώμα αλλάζει, το δέρμα χαλαρώνει, αλλά αυτό είναι φυσικό. Είναι μέρος της ζωής. Προτιμώ να το βλέπω σαν μια ιστορία που γράφεται πάνω στο σώμα μου – η ιστορία της ζωής μου».

Η γήρανση με θετικότητα

Όταν ρωτήθηκε πώς προσεγγίζει τη γήρανση, η Τζένιφερ απάντησε ότι την αντιμετωπίζει με θετικότητα και ευγνωμοσύνη:

«Προσπαθώ να μην σκέφτομαι ότι μεγαλώνω. Ο κόσμος θα είναι πάντα εκεί για να μας λέει τι πρέπει να κάνουν οι γυναίκες, αλλά μπορούμε να φτιάξουμε τους δικούς μας κανόνες».

Παράλληλα, υπογράμμισε τη σημασία της ψυχικής υγείας, ειδικά σε μια εποχή όπου τα εξωτερικά ερεθίσματα είναι συχνά αρνητικά:

«Είμαι μεγάλη υποστηρίκτρια του να μην είμαστε σκληροί με τον εαυτό μας. Ο κόσμος είναι ήδη αρκετά κακός και αρνητικός. Γιατί να κάνουμε το ίδιο στον εαυτό μας;».

Η ισορροπία στη ζωή της

Η Άνιστον αποκάλυψε ότι ακολουθεί τη φιλοσοφία «80/20» για τη ζωή της:

  • 80% υγιεινή ζωή: Διατροφή, άσκηση και φροντίδα της υγείας της.
  • 20% απόλαυση: Ένα μαρτίνι, πίτσα, μπέργκερ και διασκέδαση με φίλους.

«Πρέπει να υπάρχει μια ισορροπία. Δεν χρειάζεται να είναι όλα τέλεια. Η ζωή είναι για να τη ζούμε».

Το μήνυμα της Τζένιφερ Άνιστον

Η ηθοποιός παροτρύνει τις γυναίκες να αποδεχτούν τις αλλαγές που φέρνει ο χρόνος και να δώσουν προτεραιότητα τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική τους υγεία. Με θετική διάθεση και ρεαλιστική προσέγγιση, η Άνιστον μας υπενθυμίζει ότι η ομορφιά κρύβεται στην αποδοχή και την ισορροπία.

You Might Also Like

Μαρία Ολυμπία: Η καλύτερη παράνυμφος στον γάμο της Θεοδώρας Γλύξμπουργκ
Νύχια: Το ιδανικό μανικιούρ της Χριστίνας Μπόμπα για τη φθινοπωρινή σεζόν
Σελίν Ντιόν: Τα δίδυμα παιδιά της, Eddy και Nelson, έχουν αλλάξει εντυπωσιακά!
Τα 5 iconic χτενίσματα των 90s που επέστρεψαν στη μόδα – Δες ποιο σου ταιριάζει!
Άννα Βίσση: Η τρυφερή ευχή για τα γενέθλια της Σοφίας Καρβέλα
TAGGED:Τζένιφερ Άνιστον
By Prima
Follow:
Με κλασάτο στυλ και αδιαμφισβήτητη κομψότητα, η Prima ξεχωρίζει για την ευφυΐα την θηλυκότητα και το δυναμισμό της. Γνωρίζει ακριβώς τι θέλει και πώς να το πετύχει και μέσα από τα άρθρα της μεταφέρει στους αναγνώστες την εμπειρία και την προσωπική της άποψη. Στόχος της είναι να εμπνέει και να ενημερώνει, πάντα με στυλ και φινέτσα.
Previous Article Τεχνικές μακιγιάζ ματιών: ένας πλήρης οδηγός για κάθε στυλ
Next Article Γιατί το αλκοόλ προκαλεί περισσότερη «ανησυχία από το hangover» όσο μεγαλώνουμε
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might also Like

Τέλος τα donut nails: Η Χέιλι Μπίμπερ λανσάρει το μανικιούρ που θα σας τρελάνει

24 Νοεμβρίου, 2024

Η Κάιλι Τζένερ λανσάρει νέο άρωμα με αισθησιακές νότες αχλαδιού και βανίλιας

16 Μαρτίου, 2025
Kyline Alcantara

Κιλίν Αλκάνταρα: Κατακτά το Los Angeles με κομψά “quiet luxury” looks – Δες πώς να αντιγράψεις το στυλ της!

6 Φεβρουαρίου, 2025

Τα μποτάκια με τακούνι της Αλέσια Μαρκούτσι είναι η απόλυτη μόδα για το Φθινόπωρο 2024

23 Σεπτεμβρίου, 2024

Το χάδι του ήλιου: Ξέχασε το contouring – Η Hailey Bieber μας δείχνει το νέο trend που απογειώνει το πρόσωπο!

15 Μαΐου, 2025

Πώς να πετύχετε το workout blush trend της Μέγκαν Φοξ

10 Δεκεμβρίου, 2024

2024 VMAs: Οι Benson Boone και Sabrina Carpenter εντυπωσιάζουν στη σκηνή, ενώ η Τέιλορ Σουίφτ κερδίζει το κορυφαίο βραβείο

12 Σεπτεμβρίου, 2024

Carrie mood: Η Sarah Jessica Parker επαναφέρει τη denim φούστα με τον πιο απρόσμενο τρόπο

1 Αυγούστου, 2025

prima

  • Όροι Χρήσης
  • GDPR Privacy policy
  • Σχετικά με εμάς
  • Contact
Subscribe Newsletter
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
[mc4wp_form]

Find Us on Socials

© 2025 Prima.gr. All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?