Prima.grPrima.grPrima.gr
Notification
Font ResizerAa
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Reading: Τζένιφερ Άνιστον: Η συγκλονιστική της εξομολόγηση για το σώμα, την ηλικία και την ισορροπία
Share
Font ResizerAa
Prima.grPrima.gr
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Search
Follow US
© 2024 Prima.gr. All Rights Reserved.
Prima.gr > News > Celebrities > Τζένιφερ Άνιστον: Η συγκλονιστική της εξομολόγηση για το σώμα, την ηλικία και την ισορροπία
Celebrities

Τζένιφερ Άνιστον: Η συγκλονιστική της εξομολόγηση για το σώμα, την ηλικία και την ισορροπία

Prima
Last updated: 4 Ιανουαρίου, 2025 2:43 μμ
Prima Published 4 Ιανουαρίου, 2025
Share
3 Min Read
SHARE

Η Τζένιφερ Άνιστον, σε μια αποκαλυπτική συνέντευξή της στο Allure, μίλησε για τη σχέση της με το σώμα της, τη γήρανση, και τη σημασία της ψυχικής και σωματικής υγείας. Η διάσημη ηθοποιός, που παραμένει σύμβολο ομορφιάς και φυσικής κατάστασης, μοιράστηκε τη φιλοσοφία της για το πώς βλέπει τις αλλαγές που φέρνει ο χρόνος.

Η σχέση με το σώμα της

Η Άνιστον αποκάλυψε ότι έχει αναπτύξει μια βαθιά και ισχυρή σύνδεση με το σώμα της:

«Αγαπάμε πραγματικά ο ένας τον άλλον. Το σώμα μας κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί και είναι μαζί μας από την ημέρα που γεννηθήκαμε. Δεν μπορούμε να είμαστε σκληροί μαζί του».

Αναφερόμενη στις αλλαγές που φέρνει ο χρόνος, τόνισε ότι βλέπει τη γήρανση ως μέρος της ζωής και της ιστορίας της:

«Το σώμα αλλάζει, το δέρμα χαλαρώνει, αλλά αυτό είναι φυσικό. Είναι μέρος της ζωής. Προτιμώ να το βλέπω σαν μια ιστορία που γράφεται πάνω στο σώμα μου – η ιστορία της ζωής μου».

Η γήρανση με θετικότητα

Όταν ρωτήθηκε πώς προσεγγίζει τη γήρανση, η Τζένιφερ απάντησε ότι την αντιμετωπίζει με θετικότητα και ευγνωμοσύνη:

«Προσπαθώ να μην σκέφτομαι ότι μεγαλώνω. Ο κόσμος θα είναι πάντα εκεί για να μας λέει τι πρέπει να κάνουν οι γυναίκες, αλλά μπορούμε να φτιάξουμε τους δικούς μας κανόνες».

Παράλληλα, υπογράμμισε τη σημασία της ψυχικής υγείας, ειδικά σε μια εποχή όπου τα εξωτερικά ερεθίσματα είναι συχνά αρνητικά:

«Είμαι μεγάλη υποστηρίκτρια του να μην είμαστε σκληροί με τον εαυτό μας. Ο κόσμος είναι ήδη αρκετά κακός και αρνητικός. Γιατί να κάνουμε το ίδιο στον εαυτό μας;».

Η ισορροπία στη ζωή της

Η Άνιστον αποκάλυψε ότι ακολουθεί τη φιλοσοφία «80/20» για τη ζωή της:

  • 80% υγιεινή ζωή: Διατροφή, άσκηση και φροντίδα της υγείας της.
  • 20% απόλαυση: Ένα μαρτίνι, πίτσα, μπέργκερ και διασκέδαση με φίλους.

«Πρέπει να υπάρχει μια ισορροπία. Δεν χρειάζεται να είναι όλα τέλεια. Η ζωή είναι για να τη ζούμε».

Το μήνυμα της Τζένιφερ Άνιστον

Η ηθοποιός παροτρύνει τις γυναίκες να αποδεχτούν τις αλλαγές που φέρνει ο χρόνος και να δώσουν προτεραιότητα τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική τους υγεία. Με θετική διάθεση και ρεαλιστική προσέγγιση, η Άνιστον μας υπενθυμίζει ότι η ομορφιά κρύβεται στην αποδοχή και την ισορροπία.

You Might Also Like

Το μυστικό πίσω από τα νύχια της Δούκισσας Νομικού: Το κόκκινο μανικιούρ που δεν μπορούμε να σταματήσουμε να χαζεύουμε
Από το GNTM στη σκηνή: Η απίστευτη εξέλιξη της Ειρήνης Στεριανού στο θέατρο
Δεν θα πιστέψεις πώς η Τζέσικα Άλμπα έφτιαξε αυτοκρατορία δισεκατομμυρίων από μια αλλεργία!
Οι 7 πιο τολμηρές εμφανίσεις νυχιών της Lady Gaga και πώς να τις αποκτήσετε
Το απόλυτο μυστικό νεότητας της Σάρον Στόουν στα 66: Το μακιγιάζ που την κάνει να δείχνει 20 χρόνια νεότερη!
TAGGED:Τζένιφερ Άνιστον
By Prima
Follow:
Με κλασάτο στυλ και αδιαμφισβήτητη κομψότητα, η Prima ξεχωρίζει για την ευφυΐα την θηλυκότητα και το δυναμισμό της. Γνωρίζει ακριβώς τι θέλει και πώς να το πετύχει και μέσα από τα άρθρα της μεταφέρει στους αναγνώστες την εμπειρία και την προσωπική της άποψη. Στόχος της είναι να εμπνέει και να ενημερώνει, πάντα με στυλ και φινέτσα.
Previous Article Τεχνικές μακιγιάζ ματιών: ένας πλήρης οδηγός για κάθε στυλ
Next Article Γιατί το αλκοόλ προκαλεί περισσότερη «ανησυχία από το hangover» όσο μεγαλώνουμε
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might also Like

Χτένισμα: Η Jennifer Lopez επιβεβαιώνει τη διαχρονική γοητεία του half-up look

26 Μαρτίου, 2025

Selena Gomez: Το μακιγιάζ της που κλέβει την παράσταση αυτό το φθινόπωρο

25 Σεπτεμβρίου, 2024

Χέιλι Μπίμπερ: Το νέο σέρουμ που αποκαλύπτει το μυστικό της για λαμπερό «glass skin»

15 Ιανουαρίου, 2025

Οι παστέλ αποχρώσεις κυριαρχούν στο κόκκινο χαλί των Καννών 2025

15 Μαΐου, 2025

Montecito mani: Πως να πετύχεις το nude μανικιούρ της Meghan Markle

6 Μαΐου, 2025

Ένας γάμος με λάμψη και ιστορία: Ο Νικόλαος Ντε Γκρες και η Χρυσή Βαρδινογιάννη παντρεύονται στις 7 Φεβρουαρίου – Το νυφικό, η δεξίωση και οι καλεσμένοι

31 Ιανουαρίου, 2025

Απλότητα και Πολυτέλεια: Ο Γάμος της Millie Bobby Brown με τον Jake Bongiovi στην Τοσκάνη

4 Οκτωβρίου, 2024

Η Κένταλ Τζένερ αποδεικνύει ότι το jean barrel δεν είναι τόσο δύσκολο να φορεθεί

29 Μαΐου, 2025

prima

  • Όροι Χρήσης
  • GDPR Privacy policy
  • Σχετικά με εμάς
  • Contact
Subscribe Newsletter
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
[mc4wp_form]

Find Us on Socials

© 2025 Prima.gr. All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?