Η εποχή που οι celebrities κρατούσαν μυστικές τις αισθητικές επεμβάσεις τους έχει περάσει. Από την Κιμ Καρντάσιαν και την Γκουίνεθ Πάλτροου μέχρι την Αριάνα Γκράντε, πολλές διάσημες προσωπικότητες μιλούν πλέον ανοιχτά για τις αισθητικές παρεμβάσεις που έχουν κάνει, είτε πρόκειται για fillers είτε για πιο επεμβατικές διαδικασίες. Αυτή η αλλαγή στάσης βοηθά στη μείωση του στίγματος γύρω από τις αισθητικές θεραπείες και ενδυναμώνει όσους θέλουν να βελτιώσουν την εικόνα τους.
Ωστόσο, ακόμα και αν τα αισθητικά treatments γίνονται όλο και πιο δημοφιλή, η επιλογή του σωστού επαγγελματία είναι ζωτικής σημασίας. Για να σε βοηθήσουμε, ζητήσαμε τη συμβουλή Αισθητικού Ιατρού με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας, η οποία μοιράστηκε με το Prima.gr τις 6 βασικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις πριν από την πρώτη σου αισθητική θεραπεία.
1 Είναι αυτή η θεραπεία κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός μου
Σύμφωνα με τηn iatr;o, ο τύπος του δέρματός σου επηρεάζει σημαντικά τον τρόπο που αντιδράς στις θεραπείες.
“Είναι σημαντικό να γνωρίζεις αν έχεις λιπαρό, ξηρό, ευαίσθητο ή μικτό δέρμα, καθώς κάθε τύπος αντιδρά διαφορετικά στις θεραπείες. Ζήτησε από τον γιατρό σου να προσαρμόσει τη θεραπεία στις ανάγκες σου, είτε πρόκειται για δυσχρωμίες, ακμή ή αντιγήρανση.”
2 Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσω αντιγηραντικές θεραπείες
Η πρόληψη είναι το κλειδί και οι πρώτες αντιγηραντικές θεραπείες μπορούν να ξεκινήσουν από τα μέσα έως τα τέλη των 20s.
“Οι προληπτικές θεραπείες, όπως οι ενυδατικές θεραπείες και τα αντιοξειδωτικά, μπορούν να ενσωματωθούν στη ρουτίνα από νεαρή ηλικία. Πιο προηγμένες θεραπείες, όπως το microneedling RF, το PRP, το botox ή οι ενισχυτές δέρματος, συνιστώνται συνήθως μετά τα 30, ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματος.”
3 Ποια συστατικά πρέπει να χρησιμοποιώ ή να αποφεύγω πριν και μετά τη θεραπεία
Η προετοιμασία του δέρματος πριν από οποιαδήποτε αισθητική παρέμβαση είναι καθοριστική για τα αποτελέσματα.
“Συστατικά όπως η ρετινόλη, τα AHAs, τα BHAs, το κοζικό οξύ και άλλα απολεπιστικά πρέπει να σταματήσουν 3-5 ημέρες πριν από τη θεραπεία. Ωστόσο, ένα ήπιο καθαριστικό, μια ενυδατική κρέμα και αντηλιακό πρέπει να συνεχίσουν να χρησιμοποιούνται.”
4 Ποια φροντίδα απαιτείται μετά τη θεραπεία για τη διατήρηση των αποτελεσμάτων
Η σωστή μεταθεραπευτική φροντίδα είναι εξίσου σημαντική με την ίδια τη διαδικασία.
“Ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με SPF 50+, μια καλή ενυδατική κρέμα και μια εξειδικευμένη ρουτίνα περιποίησης που θα προτείνει ο γιατρός σου είναι απαραίτητα μετά τη θεραπεία για τη διατήρηση των αποτελεσμάτων.”
5 Πρέπει να αλλάξω τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου μετά τη θεραπεία
Μετά από μια αισθητική θεραπεία, το δέρμα χρειάζεται πιο ήπια προϊόντα, χωρίς ισχυρές δραστικές ουσίες.
“Μετά τη θεραπεία, η επιδερμίδα σου μπορεί να χρειάζεται πιο απαλά προϊόντα, δηλαδή χωρίς ισχυρά ενεργά συστατικά όπως η α-αρβουτίνη, η βιταμίνη C, το κοζικό οξύ, η νιασιναμίδη, τα AHAs, τα BHAs ή οποιαδήποτε μορφή ρετινόλης. Γι’ αυτό, είναι σημαντικό να ζητήσεις εξατομικευμένες συμβουλές για την περιποίηση της επιδερμίδας σου.”
6 Υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες με λιγότερους κινδύνους
Αν ανησυχείς για πιθανές παρενέργειες ή χρόνο αποθεραπείας, υπάρχουν μη επεμβατικές θεραπείες που προσφέρουν εξίσου καλά αποτελέσματα.
“Ορισμένες αισθητικές θεραπείες προσφέρουν παρόμοια αποτελέσματα με μικρότερο χρόνο ανάρρωσης και λιγότερες παρενέργειες. Μη επεμβατικές επιλογές, όπως η ραδιοσυχνότητα, η θεραπεία με υπερήχους και οι ήπιες απολεπιστικές θεραπείες, είναι εξαιρετικές εναλλακτικές.”
Γιατί είναι σημαντικό να επιλέξεις τον σωστό αισθητικό γιατρό
Η επιλογή του σωστού επαγγελματία είναι ζωτικής σημασίας.
“Η ομορφιά είναι τέχνη και επιστήμη μαζί.”
Είναι σημαντικό να βρεις έναν εξειδικευμένο γιατρό που να γνωρίζει τις τελευταίες εξελίξεις στον χώρο της αισθητικής ιατρικής και να χρησιμοποιεί τεχνικές βασισμένες σε επιστημονικά δεδομένα.
Πριν προχωρήσεις σε οποιαδήποτε αισθητική θεραπεία, ρώτησε, έρευνα και βρες τον καταλληλότερο επαγγελματία για τις ανάγκες σου.
