Λίγα λόγια για το τι είναι οι φυτικές ίνες: Είναι μια ομάδα υδατανθράκων, που απαντώνται κυρίως στα τοιχώματα των φυτικών κυττάρων. Διακρίνονται στις κυτταρίνες, ημικυτταρίνες, πηκτινικά συστατικά και β-γλυκάνες ( πολλά…
Επειδή ένα δροσερό ποτό να μας δίνει πολλή ενέργεια και προφανώς να έχει λίγες θερμίδες, ψάξαμε μερικά smoothies που μπορούμε να φτιάξουμε στο σπίτι και να είναι φουλ υγιεινά. 1.…
Είναι γεγονός πως οι περισσότεροι από εμάς έχουνε εθιστεί στην υπερκατανάλωση. Λίγο τα καταστήματα με ρούχα fast fashion, λίγο η εύκολη πρόσβαση στα πάντα μέσω διαδικτυακών αγορών έχουν ως αποτέλεσμα…
Έχετε μυρμήγκια στο σπίτι και στον κήπο και δεν ξέρετε πώς να τα εξαφανίσετε; Εάν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τις χημικές ουσίες που κυκλοφορούν στην αγορά, επιβλαβείς για την υγεία…
Μία εύκολη και γρήγορη συνταγή που πρέπει να δοκιμάσεις. Το αγαπημένο σου κοτόπουλ κομμένο σε λωρίδες με μιξ μπαχαρικών και αυγό σε μία αποθέωση γεύσεων. Υλικά 3 αυγά 2 στήθη…
Όλο και περισσότεροι επιλέγουν το γκρι χρώμα για το σαλόνι τους. Πρόκειται για ένα ουδέτερο και χωρίς ένταση χρώμα, με διαφορετικές αποχρώσεις που επιτρέπουν πολλούς διαφορετικούς συνδυασμούς και ταιριάζουν με…
Sign in to your account