Η Kate Moss, τοπ μόντελ και μία από τις πιο επιδραστικές προσωπικότητες της μόδας, μοιράζεται αποκλειστικά στιγμές από την καθημερινότητά της, τις αγαπημένες της συνήθειες ευεξίας και τα μικρά μυστικά που την κάνουν να χαμογελά. Η δημιουργός της φυσικής σειράς ομορφιάς και ευεξίας Cosmoss μιλά για τις ρουτίνες που τη γεμίζουν ενέργεια και για τα άτομα με τα οποία προτιμά να περνά τα βράδια της.
Self-care σύμφωνα με την Kate Moss
1. Χαλάρωση μετά από μια δύσκολη μέρα…
Ένας μακρύς μασάζ σε όλο το σώμα ή, έστω, μια συνεδρία ρεφλεξολογίας. Λατρεύω να περιβάλλομαι από μουσική – δεν έχει σημασία το είδος, αρκεί να είναι όμορφη.
2. Ξεκινώ τη μέρα μου με…
…ένα φλιτζάνι τσάι Dawn Tea (περιέχει ιβίσκο, φύλλα δάφνης, τζίντζερ) και έναν πράσινο χυμό. Φοράω παράλληλα μια LED μάσκα κόκκινου φωτός στο πρόσωπο μου. Μετά, αφιερώνω χρόνο στη γιόγκα.
3. Σχετικά με το φαγητό…
Ακολουθώ τη φιλοσοφία των μικρών, συχνών γευμάτων. Επιλέγω πάντα μικρά πιάτα και συχνά αντικαθιστώ τα γεύματα με χυμούς.
Βραδιές με την κόρη της και στιγμές απόλυτης χαλάρωσης
4. Άνεση για μένα είναι…
Να βρίσκομαι στην εξοχή με την κόρη μου, τη Lila, να καθόμαστε μπροστά στο τζάκι και να βλέπουμε μαζί μια ταινία.
5. Το αγαπημένο μου περιποιητικό πρόγραμμα…
Λατρεύω τα καλά μασάζ. Η υπογραφή μου στη θεραπεία Cosmoss, που μπορείτε να απολαύσετε σε μέρη όπως το Lakes by Yoo (περίπου μία ώρα από το Λονδίνο), είναι βαθιά χαλαρωτική και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου. Το λατρεύω!
6. Το μέρος της καρδιάς μου…
Μια μικρή, ιδιωτική νησίδα στην Καραϊβική, η Mustique.
Περιποίηση και μυρωδιές που τη γεμίζουν χαρά
7. Η φροντίδα που με κάνει να χαμογελώ…
Δεν χορταίνω ποτέ την ενυδάτωση.
8. Το άρωμα που με μαγεύει…
Φυσικά το Sacred Mist Cosmoss, με νότες εσπεριδοειδών, γεράνι και δρύινου βρύου.
9. Η “ένοχη” απόλαυσή μου…
Η σειρά Love Island – ποιος ξέρει, ξέρει!
10. Αν μπορούσα να γυρίσω τον χρόνο πίσω…
Θα ήθελα να επιστρέψω στη στιγμή… Αλλά πάντα προτιμώ να ζω στο παρόν. Το πιο σημαντικό για μένα είναι το εδώ και τώρα.
