Prima.grPrima.grPrima.gr
Notification
Font ResizerAa
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Reading: Κόβονται τα μαλλιά μου τι να κάνω: Τι προκαλεί το σπάσιμο των μαλλιών και πώς να το αντιμετωπίσετε
Share
Font ResizerAa
Prima.grPrima.gr
  • Μόδα
  • Ομορφιά
  • Celebrities
  • Royals
  • Ευεξία
  • Σπίτι
  • Food
  • Κατοικίδιο
  • Ταξίδια
  • Διακόσμηση
  • Αγορές
Search
Follow US
© 2024 Prima.gr. All Rights Reserved.
Prima.gr > Ομορφιά > Μαλλιά > Κόβονται τα μαλλιά μου τι να κάνω: Τι προκαλεί το σπάσιμο των μαλλιών και πώς να το αντιμετωπίσετε
Μαλλιά

Κόβονται τα μαλλιά μου τι να κάνω: Τι προκαλεί το σπάσιμο των μαλλιών και πώς να το αντιμετωπίσετε

Prima
Last updated: 18 Αυγούστου, 2024 12:55 μμ
Prima Published 18 Αυγούστου, 2024
Share
4 Min Read
SHARE

Το σπάσιμο των μαλλιών είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει πολλούς ανθρώπους. Ορισμένοι τύποι μαλλιών είναι φυσικά πιο ευαίσθητοι και εύθραυστοι από άλλους, γι’ αυτό είναι σημαντικό να τους φροντίζουμε τακτικά για να αποκαταστήσουμε τις ζημιές που προκαλούν οι εξωτερικοί παράγοντες.

Ι. Οι αιτίες που κόβονται τα μαλλιά

Τα εύθραυστα μαλλιά μπορεί να οφείλονται σε διάφορους παράγοντες. Ένας από τους κυριότερους είναι η υπερβολική έκθεση σε χημικά προϊόντα, όπως βαφές μαλλιών, περμανάντ και ισιωτικά. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να αφαιρέσουν τα φυσικά έλαια από τα μαλλιά, αφήνοντάς τα ξηρά, εύθραυστα και επιρρεπή στο σπάσιμο.

Επίσης, η συχνή χρήση θερμαντικών συσκευών, όπως ισιωτικά, μασιές και σεσουάρ, μπορεί να αποδυναμώσει τη δομή της τρίχας λόγω της υπερβολικής θερμότητας. Οι επαναλαμβανόμενες μηχανικές ενέργειες, όπως το καθημερινό λούσιμο, το βούρτσισμα και οι πολύ συχνές βαφές, προκαλούν ξηρότητα, ψαλίδα και, τελικά, κάνουν τα μαλλιά πολύ ξηρά και εύθραυστα.

Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν το άγχος, την έλλειψη ύπνου, την κακή ενυδάτωση, το κάπνισμα και τη φτωχή διατροφή. Οι διατροφικές ελλείψεις, όπως η έλλειψη βιταμίνης Β, ψευδαργύρου και θείου, συμβάλλουν επίσης στην καταστροφή των μαλλιών.

ΙΙ. Τι να κάνετε για το σπάσιμο των μαλλιών

1. Επιδιόρθωση επιφάνειας

Οι φυσικές μάσκες μαλλιών και τα έλαια μπορούν να αποδειχθούν πολύ αποτελεσματικά για την αποκατάσταση των εύθραυστων μαλλιών. Τα ενεργά συστατικά τους διεισδύουν στις κατεστραμμένες και ξηρές τρίχες, προσφέροντας βαθιά ενυδάτωση και θρέψη.

  • Το ελαιόλαδο, πλούσιο σε βιταμίνη Ε, προσφέρει ισχυρές αναπλαστικές ιδιότητες που ενισχύουν τη δομή των μαλλιών.
  • Το αγνό έλαιο καρύδας είναι εξαιρετικό για να δίνει λάμψη και να θρέφει τα μαλλιά, ενώ επίσης προλαμβάνει την εμφάνιση πιτυρίδας.
  • Το έλαιο αβοκάντο είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, καθιστώντας το ιδανικό για την ενδυνάμωση των μαλλιών.

Για καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να αναμείξετε αυτά τα έλαια και να τα εφαρμόσετε στα μαλλιά σας για τουλάχιστον δύο ώρες, μία έως δύο φορές την εβδομάδα.

2. Επιδιόρθωση από το εσωτερικό

Τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση των μαλλιών από το εσωτερικό, προσφέροντας πολύτιμη βοήθεια σε περιπτώσεις διατροφικών ανισορροπιών. Προγράμματα όπως το Hair Mass και το Keratin Absolute στοχεύουν στην επαναφορά της ισορροπίας και την πυκνότητα των μαλλιών, παρέχοντας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την αναδόμηση και ενδυνάμωση των τριχών.

ΔΙΑΒΑΣΕ: Αμυγδαλέλειο στα μαλλιά όσα πρέπει να γνωρίζεις

ΙΙΙ. Εύθραυστα μαλλιά και διατροφή

Η υγιεινή διατροφή είναι το θεμέλιο της ευεξίας και της ομορφιάς των μαλλιών. Τα μαλλιά χρειάζονται κερατίνη, που παράγεται κυρίως με τη βοήθεια πρωτεϊνών όπως το κρέας, τα αυγά και τα αμύγδαλα. Επιπλέον, το ψευδάργυρο και οι βιταμίνες Β που βρίσκονται σε τρόφιμα όπως τα δημητριακά, τα μανιτάρια και τα λαχανικά παίζουν κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση υγιών και δυνατών μαλλιών.

Κλείσιμο

Το σπάσιμο των μαλλιών μπορεί να προκληθεί από μια συνδυασμένη δράση εξωτερικών παραγόντων, όπως χημικά προϊόντα και θερμαντικά εργαλεία, καθώς και εσωτερικών, όπως το άγχος και η κακή διατροφή. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι να αποκαταστήσετε τα μαλλιά σας, τόσο επιφανειακά με φυσικά έλαια και μάσκες όσο και εσωτερικά με σωστή διατροφή και συμπληρώματα διατροφής.

You Might Also Like

7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν βάψετε τα μαλλιά σας
Είμαι πολύ μεγάλη για μακριά μαλλιά;
Ανακαλύψτε τις 5 κορυφαίες συμβουλές για ζωντανό χρώμα μαλλιών που όλοι θα ζηλέψουν!
Η τέλεια κοτσίδα: βήμα-βήμα οδηγός για sleek ponytail
Το ασημένιο «Silver Tequila» καρέ της Τζίτζι Χαντίντ είναι το απόλυτο hair trend της Εβδομάδας Μόδας στο Παρίσι
TAGGED:σπάσιμο της τρίχας
By Prima
Follow:
Με κλασάτο στυλ και αδιαμφισβήτητη κομψότητα, η Prima ξεχωρίζει για την ευφυΐα την θηλυκότητα και το δυναμισμό της. Γνωρίζει ακριβώς τι θέλει και πώς να το πετύχει και μέσα από τα άρθρα της μεταφέρει στους αναγνώστες την εμπειρία και την προσωπική της άποψη. Στόχος της είναι να εμπνέει και να ενημερώνει, πάντα με στυλ και φινέτσα.
Previous Article Φαγούρα στο κεφάλι: Τι να κάνετε όταν σας φαγουρίζει το τριχωτό της κεφαλής
Next Article Αμυγδαλέλαιο για τα μαλλιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might also Like

5 χτενίσματα που κάνουν τα μαλλιά να φαίνονται πιο μακριά

19 Ιανουαρίου, 2025

Αντίο στο κλασικό χρώμα για τις γκρίζες τρίχες: Αυτή είναι η βαφή μαλλιών που έγινε τάση και είναι απόλυτα φυσική

20 Δεκεμβρίου, 2024

Τάσεις γυναικείων χτενισμάτων 2025: 13 κουρέματα που θα κυριαρχήσουν

16 Μαρτίου, 2025

Γιατί πέφτουν τα μαλλιά μας; Μάθετε τα πάντα για την εποχιακή τριχόπτωση

24 Οκτωβρίου, 2023

Τι είναι το botox μαλλιών και πώς αναδομεί την τρίχα

6 Ιουλίου, 2025

Boho Blonde – Θέλεις το ξανθό της σεζόν; Η απόχρωση που κάνει θραύση την άνοιξη του 2025

2 Μαρτίου, 2025

Summer hair trends: χτενίσματα που αντέχουν τη ζέστη

17 Ιουνίου, 2025

Πώς να χρησιμοποιήσετε την κερατίνη για την περιποίηση των μαλλιών σας

30 Ιουλίου, 2024

prima

  • Όροι Χρήσης
  • GDPR Privacy policy
  • Σχετικά με εμάς
  • Contact
Subscribe Newsletter
Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!
[mc4wp_form]

Find Us on Socials

© 2025 Prima.gr. All Rights Reserved.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?