Το scrub προσώπου μπορεί να κάνει θαύματα για την επιδερμίδα: απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, λειαίνει την υφή και χαρίζει λάμψη. Όμως, όταν δεν γίνεται σωστά, μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα – ερεθισμό, ξηρότητα ή ακόμα και πρόωρη γήρανση.
Ακολουθούν τα συχνότερα λάθη που κάνουν πολλοί στην απολέπιση προσώπου και πώς να τα αποφύγετε για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και λαμπερό.
Τρίβετε πολύ έντονα
Ένα από τα πιο συχνά λάθη είναι η υπερβολική πίεση. Πολλοί πιστεύουν πως όσο πιο δυνατά τρίψουν, τόσο πιο αποτελεσματικό είναι το scrub. Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί:
- Να προκαλέσει μικροτραυματισμούς στο δέρμα
- Να ενισχύσει τη λιπαρότητα ή την ξηρότητα
- Να επιδεινώσει ευαισθησίες όπως ροδόχρους ακμή ή ακμή
Χρησιμοποιήστε απαλές, κυκλικές κινήσεις με τις άκρες των δαχτύλων για 30-60 δευτερόλεπτα.
Χρησιμοποιείτε scrub με πολύ «σκληρούς» κόκκους
Scrub με μεγάλους, ακανόνιστους κόκκους (όπως καρύδι ή ζάχαρη) μπορεί να τραυματίσουν την επιδερμίδα, ειδικά αν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Αντί γι’ αυτό:
- Προτιμήστε λεπτόκοκκα scrubs ή χημικά απολεπιστικά με ΑΗΑ/BΗΑ
- Αν έχετε ξηρή ή ώριμη επιδερμίδα, επιλέξτε ήπια απολεπιστικά με ένζυμα φρούτων
Κάνετε απολέπιση πολύ συχνά
Η απολέπιση είναι απαραίτητη, αλλά όχι καθημερινά. Η υπερβολική χρήση μπορεί να απογυμνώσει την επιδερμίδα από τα φυσικά της έλαια, προκαλώντας:
- Ξηρότητα
- Ερυθρότητα
- Αίσθηση τραβήγματος
Για λιπαρή ή μικτή επιδερμίδα: 2 φορές την εβδομάδαΓια ξηρή ή ευαίσθητη: 1 φορά την εβδομάδα ή και λιγότερο
Την κάνετε σε στεγνό δέρμα
Το scrub λειτουργεί καλύτερα σε νωπή επιδερμίδα. Αν το εφαρμόσετε σε στεγνό πρόσωπο, ο κίνδυνος ερεθισμού αυξάνεται, ειδικά αν είναι μηχανικό απολεπιστικό.
Βρέξτε ελαφρώς το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό πριν την εφαρμογή.
Ξεχνάτε την ενυδάτωση μετά
Η απολέπιση αφήνει το δέρμα πιο ευάλωτο και χρειάζεται άμεση ενυδάτωση για να ενισχυθεί ο δερματικός φραγμός.
Η παράλειψη αυτής της φάσης οδηγεί σε:
- Αφυδάτωση
- Αίσθηση καψίματος ή ευαισθησίας
- Θολή όψη της επιδερμίδας
Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα με υαλουρονικό οξύ, πανθενόλη ή κεραμίδια μετά την απολέπιση.
Κάνετε scrub όταν έχετε ακμή ή ενεργό ερεθισμό
Η απολέπιση σε ερεθισμένο ή ακνεϊκό δέρμα μπορεί να διασπείρει τα βακτήρια και να επιδεινώσει την κατάσταση. Ειδικά τα μηχανικά scrubs μπορούν να δημιουργήσουν μικροσκοπικές πληγές.
Προτιμήστε ήπια χημικά απολεπιστικά ή συμβουλευτείτε δερματολόγο.
Δεν εφαρμόζετε αντηλιακό μετά
Η επιδερμίδα μετά την απολέπιση είναι πιο ευαίσθητη στην ηλιακή ακτινοβολία. Η έλλειψη προστασίας μπορεί να οδηγήσει σε:
- Καφέ κηλίδες
- Φλεγμονές
- Γήρανση του δέρματος
Χρησιμοποιήστε καθημερινά αντηλιακό με τουλάχιστον SPF 30 – ειδικά μετά από scrub.
