Είναι γεγονός πως ο καλός και επαρκής ύπνος, η σωστή διατροφή και η αποφυγή ατασθαλιών αποτελούν παράγοντες που βοηθούν στον περιορισμό του αντιαισθητικού πρηξίματος κάτω από τα μάτια το οποίο κυρίως παρατηρείται τις πρωινές ώρες όπου δεν υπάρχει καλή κυκλοφορία του αίματος κατά την νύχτα.
Υπάρχουν αρκετά εξειδικευμένα προϊόντα περιποίησης ματιών, όπως κρέμες, pads και serum ματιών, που ενισχύουν την τοπική μικροκυκλοφορία και τη σωστή αποτοξινωτική δράση της λέμφου και βοηθούν σημαντικά στη βελτίωση της όψης των ματιών.
Υπάρχουν ωστόσο και κάποιες κάποιες ήπιες, σπιτικές φυσικές θεραπείες ομορφιάς τόσο για άμεσο αποτέλεσμα όσο και σε τακτική βάση που αποτρέπουν το πρήξιμο και επαναφέρουν τα μάτια σας σε περίπτωση ανάγκης.
1. Νερό
Ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα πρησμένα μάτια είναι να πίνετε νερό. Όταν το σώμα είναι καλά ενυδατωμένο, υπάρχει μικρότερη πιθανότητα κατακράτησης υγρών που μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στην περιοχή κάτω από τα μάτια σας αλλά και σε άλλα μέρη του σώματός σας. Το νερό επίσης βοηθά στην αποβολή των τοξινών από το σώμα.
Για να παραμείνετε ενυδατωμένοι, πίνετε τουλάχιστον 8 με 10 ποτήρια νερό κάθε ημέρα. Εκτός από αυτό, φροντίστε να μειώσετε την ποσότητα του αλατιού για να μειώσετε την κατακράτηση υγρών. Επίσης, αποφύγετε την καφεΐνη και τα ανθρακούχα ποτά.
2. Αγγούρια
Η κλασσική και παραδοσιακή συνταγή για να ανακουφιστείτε άμεσα από τα πρησμένα μάτια είναι οι φέτες από αγγούρι.Και αυτό γιατί περιέχει αντιοξειδωτικά τα οποία καταπολεμούν την κοκκινίλα, και το πρήξιμο.
Κόψτε φέτες από παγωμένο αγγούρι και τοποθετήστε τες πάνω στα βλέφαρα κκαι κάτω από τα μάτια σας. Θα διαπιστώσετε πώς το πρήξιμο εξαφανίζεται.
3. Φακελάκια τσαγιού
Τα φακελάκια τσαγιού μπορούν να απαλύνουν τα πρησμένα και ερεθισμένα μάτια γιατί περιέχουν αντι-ερεθιστικές ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση του πρηξίματος γύρω από τα μάτια σας. Μπορούν επίσης να σας ανακουφίσουν από την ερυθρότητα και τη φλεγμονή.
Βάλτε 2 φακελάκια τσαγιού σε ζεστό νερό για λίγα λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε τα και αφήστε τα να κρυώσουν. Ξαπλώστε, τοποθετήστε τα φακελάκια τσαγιού πάνω στα βλέφαρα και καλύψτε τα με ένα μαλακό πανί.
Αφήστε τα για 10 έως 15 λεπτά.
4. Ασπράδια αυγών
Τα ασπράδια αυγών συσφίγγουν το δέρμα απομακρύνοντας τις σακούλες κάτω από τα μάτια, ενώ προλαμβάνουν και τις ρυτίδες.
Χωρίστε τους κρόκους από 2 αυγά και βάλτε τα ασπράδια σε ένα μπολ. Ανακατέψτε τα ασπράδια καλά μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα. Εφαρμόστε κάτω από τα μάτια σας και αφήστε το για περίπου 15 λεπτά μέχρι να στεγνώσει. Μπορείτε αν θέλετε να το κάνετε καθημερινά για λίγες ημέρες.
5. Κρύα κουτάλια
Όσο και αν ακούγεται περίεργο αυτή η απλή τεχνική είναι αποτελεσματικότατη. Συμβάλει στην ενίσχυση της επιδερμίδας γύρω από τα μάτια σας και στη χαλάρωση των αγγείων, προσφέροντας έτσι ανακούφιση στα πρησμένα και κουρασμένα μάτια.
Βάλτε 5 ή 6 μεταλλικά κουτάλια στο ψυγείο σας για 10 έως 15 λεπτά. Όταν παγώσουν καλά τοποθετήστε με την ανάποδη ένα κρύο κουτάλι κάτω από κάθε μάτι, εκεί που παρατηρείται το πρήξιμο, για μερικά λεπτά έως ότου το κουτάλι ζεσταθεί και στη συνέχεια αντικαταστήστε το με ένα άλλο κρύο από το ψυγείο. Το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει.
6. Πατάτες
Οι πατάτες είναι επίσης μία αποτελεσματική θεραπεία για να απαλλαγείτε από τα πρησμένα μάτια. Η πατάτα περιέχει άμυλο το οποίο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αυτή η θεραπεία είναι επίσης ευεργετική για τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.
Καθαρίστε, πλύντε και στεγνώστε μια μεσαίου μεγέθους πατάτα. Κόψτε την σε στρογγυλές φέτες και βάλτε την πάνω από τα βλέφαρά σας για μερικά λεπτά. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να υποχωρήσει το πρήξιμο.
