Μαύροι κύκλοι και κατακράτηση: Η απλή αλλαγή στη στάση του ύπνου που ξεκουράζει το βλέμμα
Υπάρχει μια γνώριμη στιγμή απογοήτευσης που όλες μας έχουμε βιώσει. Έχεις πάει για ύπνο νωρίς, έχεις αποφύγει το βαρύ φαγητό,…
prima.gr journal
Συμβουλές περιποίησης, οδηγοί αγοράς και μεγεθών, τάσεις της σεζόν — για να διαλέγεις σωστά πριν αγοράσεις.
Υπάρχει μια γνώριμη στιγμή απογοήτευσης που όλες μας έχουμε βιώσει. Έχεις πάει για ύπνο νωρίς, έχεις αποφύγει το βαρύ φαγητό,…
Υπάρχει μια χαρακτηριστική στιγμή που όλες μας έχουμε βιώσει οδηγώντας ένα φωτεινό πρωινό ή καθισμένες στο γραφείο δίπλα σε ένα…
Υπάρχει ένας παλιός, βαθιά ριζωμένος μύθος που πολλές από εμάς ακολουθήσαμε πιστά για χρόνια: η πεποίθηση ότι για να έχουμε…
Υπάρχει ένα παράδοξο που όλες μας έχουμε βιώσει. Περνάς μια ολόκληρη ημέρα χαλάρωσης μέσα στο σπίτι, μακριά από τον καυτό…
Υπάρχει μια γνώριμη στιγμή που όλες μας έχουμε βιώσει όταν κοιταζόμαστε στον καθρέφτη και νιώθουμε ότι τα μαλλιά μας έχουν…
Υπάρχει μια μοναδική αίσθηση αυτοπεποίθησης εκείνη την ώρα που σηκώνεσαι από την καρέκλα του κομμωτηρίου. Το νέο σου χρώμα καθρεφτίζει…
Υπάρχει μια γνώριμη σκηνή που επαναλαμβάνεται κάθε φορά που αλλάζει η εποχή: στέκεσαι μπροστά στον καθρέφτη μετά το λούσιμο, κοιτάς…
Υπάρχει ένα κλασικό πρωινό σενάριο που όλες μας έχουμε ζήσει μπροστά στον καθρέφτη. Έχεις φορέσει το πιο άνετο, καθημερινό σου…
Υπάρχει μια γνώριμη εικόνα που όλες μας έχουμε αντικρίσει ένα πρωί στον καθρέφτη μας. Έχεις κοιμηθεί τις ώρες σου, έχεις…
Υπάρχει μια γνώριμη σκηνή που επαναλαμβάνεται συχνά μπροστά στον καθρέφτη. Μόλις έχεις βγει από το ντους, έχεις πιει μια γουλιά…
Υπάρχει μια γνώριμη, ενοχλητική αίσθηση που όλες μας έχουμε νιώσει μέσα στη μέρα. Απλώνεις το αγαπημένο σου κραγιόν ή ένα…
Υπάρχει μια συγκεκριμένη στιγμή που όλες μας έχουμε ζήσει μπροστά στον μεγεθυντικό καθρέφτη. Χαμογελάς διάπλατα, κάνεις έναν μορφασμό καθώς μιλάς…
Υπάρχει μια χαρακτηριστική κίνηση που όλες μας κάνουμε ασυναίσθητα μπροστά στον καθρέφτη. Ακουμπάμε απαλά τα δάχτυλά μας στα μάγουλα, πιέζουμε…
Από τη θεωρία στην πράξη