Το ξύρισμα των ποδιών αποτελεί μία από τις πιο συχνές ρουτίνες περιποίησης, αλλά ακόμη και όσες το κάνουμε συχνά, επαναλαμβάνουμε χωρίς να το καταλάβουμε ένα κοινό λάθος που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς, κοψίματα ή ακόμα και πιο γρήγορη επανεμφάνιση της τριχοφυΐας.
Το πιο συνηθισμένο λάθος: ξύρισμα σε στεγνό δέρμα ή χωρίς σωστή προετοιμασία
Η μεγαλύτερη παγίδα στο καθημερινό ξύρισμα είναι η βιασύνη. Πολλές φορές ξυρίζουμε τα πόδια:
-
Πριν το ντους
-
Χωρίς να έχουμε βρέξει καλά το δέρμα
-
Χωρίς κάποιο προϊόν ξυρίσματος (αφρό, τζελ ή conditioner)
Αυτό το «στεγνό» ή απροετοίμαστο ξύρισμα τραυματίζει το δέρμα, κάνει τις τρίχες να σπάνε αντί να κόβονται ομαλά και προκαλεί:
-
κοκκινίλες και φαγούρα
-
μπούκωμα των πόρων
-
εμφάνιση θυλακίτιδας (τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα)
Γιατί είναι σημαντική η σωστή προετοιμασία
Όταν το δέρμα είναι στεγνό, δεν έχει την απαραίτητη ελαστικότητα και ενυδάτωση ώστε να δεχτεί τη λεπίδα του ξυραφιού χωρίς αντίσταση. Η επαφή γίνεται πιο τραχιά και μη αποτελεσματική. Αντίθετα, το ζεστό νερό και ο ατμός μαλακώνουν τόσο το δέρμα όσο και την τρίχα, με αποτέλεσμα πιο ομαλό και βαθύ ξύρισμα.
Πώς να κάνεις σωστό ξύρισμα βήμα-βήμα
1. Απολέπιση πριν το ξύρισμα
Η ήπια απολέπιση βοηθάει να αφαιρεθούν τα νεκρά κύτταρα και να βγουν οι εγκλωβισμένες τρίχες στην επιφάνεια. Έτσι, αποφεύγεις ερεθισμούς και θυλακίτιδα.
-
Χρησιμοποίησε ένα φυσικό scrub ή γάντι απολέπισης.
-
Κάνε ελαφρύ μασάζ κυκλικά για 1-2 λεπτά.
2. Χρήση προϊόντος ξυρίσματος
Ποτέ μην χρησιμοποιείς απλώς σαπούνι ή μόνο νερό. Προτίμησε:
-
Αφρό ή τζελ ξυρίσματος με ενυδατικά συστατικά
-
Conditioner μαλλιών (σε περιπτώσεις που δεν έχεις ειδικό προϊόν)
Αυτά προσφέρουν καλύτερη ολίσθηση της λεπίδας και λιγότερους ερεθισμούς.
3. Σωστή φορά ξυρίσματος
Ξεκίνα το ξύρισμα προς την κατεύθυνση της τρίχας και, αν χρειάζεται, πέρασε δεύτερη φορά ανάποδα για πιο βαθύ αποτέλεσμα. Έτσι αποφεύγεις κοψίματα και ερεθισμούς.
4. Καθαρό και κοφτερό ξυράφι
Πολλές κρατούν το ίδιο ξυραφάκι για εβδομάδες. Αυτό είναι μεγάλο λάθος γιατί:
-
Το ξυράφι στομώνει και δεν κόβει καλά.
-
Αυξάνεται ο κίνδυνος μόλυνσης.
Αν νιώθεις ότι τραβάει αντί να κόβει, είναι ώρα για αλλαγή.
5. Ενυδάτωση μετά το ξύρισμα
Το ξυρισμένο δέρμα είναι πιο ευάλωτο και αφυδατωμένο. Πέρασε μια καταπραϋντική λοσιόν ή κρέμα σώματος (κατά προτίμηση χωρίς άρωμα) για να επαναφέρεις την υγρασία και να αποφύγεις τον ερεθισμό.
Extra tips για πιο λεία και απαλά πόδια
-
Μην ξυρίζεις κάθε μέρα: Άφηνε τουλάχιστον 1-2 μέρες να ξεκουραστεί το δέρμα.
-
Μην ασκείς πίεση με το ξυράφι: Η δύναμη δεν βοηθά – η σωστή γωνία και το καθαρό ξυράφι κάνουν τη δουλειά.
-
Απόφυγε το ξύρισμα με βιασύνη ή πριν βγεις από το σπίτι – δώσε στον εαυτό σου λίγο χρόνο και περιποίηση
