Διατροφή

Διατροφή – Συμβουλές και Άρθρα για Υγιεινή Διατροφή

Διατροφή Stories
βερβερίνη

Φυσικό Ozempic ή επικίνδυνη μόδα; Η αλήθεια για τη βερβερίνη που κάνει πάταγο στο TikTok!

Prima Prima
50άρες

Αυτές είναι οι 2 ορμόνες που καταστρέφουν το σώμα σου μετά τα 50 – Να πώς τις σταματάς

Prima Prima
Ντέμι Μουρ

Σοκ! Δες τι τρώει η Ντέμι Μουρ πριν το κόκκινο χαλί και μοιάζει 20 χρόνια νεότερη!

Prima Prima
50άρες

Κολλαγόνο μετά τα 50: Οι καλύτερες τροφές για ενίσχυση της νεανικής σου εικόνας

Άννα Μακρή Άννα Μακρή
σιλουέτα

Top 5 συμβουλές για να σμιλέψετε τη σιλουέτα σας

Prima Prima
αδυνάτισμα

Πώς να χάσετε πόντους από τις γοφούς Οι καλύτερες συμβουλές αδυνατίσματος

Prima Prima
Κυτταρίτιδα

Θέλεις να μειώσεις την κυτταρίτιδα; Αυτές είναι οι 6 τροφές που πρέπει να αποφύγεις!

Prima Prima

Δεν μπορείς να πάρεις κιλά; Κάνε αυτό και δες τη ζυγαριά να ανεβαίνει σε 9 ημέρες

Prima Prima

Τι να αποφεύγετε αν έχετε λιπαρό τύπο δέρματος: Οι 5 βασικές τροφές που επιδεινώνουν το πρόβλημα

Prima Prima

Πώς να απαλλαγείτε από το φαινόμενο γιο-γιο στην απώλεια βάρους

Prima Prima

11 τροφές που βοηθούν στην απώλεια των «λαβών του έρωτα»

Prima Prima

Πώς να χάσετε λίπος στην κοιλιά γρήγορα και αποτελεσματικά

Άννα Μακρή Άννα Μακρή
Μεσογειακή διατροφή

Μεσογειακή διατροφή: Το διατροφικό μυστικό των πιο υγιών λαών του κόσμου

Prima Prima
ενυδάτωση

Ενυδάτωση και υγεία: Το κλειδί για ευεξία και απώλεια βάρους

Prima Prima

Η σημασία της σωστής στάσης του σώματος, της υγιεινής διατροφής και της περιποίησης του δέρματος

Prima Prima
Πρωινό

Το καλύτερο timing για πρωινό αν θέλετε μακροζωία, σύμφωνα με τους ειδικούς

Prima Prima

6 καθημερινές συνήθειες που μπορεί να προκαλούν αύξηση βάρους

Άννα Μακρή Άννα Μακρή
αβοκάντο

5 φρούτα για υγιές και λαμπερό δέρμα – Φάε σωστά, λάμψε φυσικά

Prima Prima
αλκοόλ

Γιατί δεν αντέχετε πια το αλκοόλ όπως παλιά; Εδώ είναι το γιατί!

Prima Prima
βιταμίνη D

Βιταμίνη Κ: Γιατί είναι απαραίτητη και πώς συνδυάζεται ιδανικά με τη βιταμίνη D

Prima Prima
ζάχαρη

Οι διατροφολόγοι αποκαλύπτουν: Οι καλύτεροι τρόποι να κόψεις τη ζάχαρη μια για πάντα!

Άννα Μακρή Άννα Μακρή

6 τροφές που προσφέρουν βαθιά ενυδάτωση και διατηρούν την επιδερμίδα νεανική μετά τα 50

Prima Prima

Σπανάκι, φασόλια και… μπύρα; Η διατροφή για τέλεια νύχια

Prima Prima
Δίαιτα

Δίαιτα Paleo: Ο κρυφός κίνδυνος στην πιο δημοφιλή δίαιτα του σήμερα

Prima Prima
Weather
14°C
Athens
broken clouds
15° _ 12°
83%
1 km/h
Δε
18 °C
Τρ
15 °C
Τε
17 °C
Πε
18 °C
Πα
17 °C

Stay Connected

- Advertisement -